El cuerpo humano tiene varias maneras de experimentar el placer. Uno de ellos es el tacto, que incluye sensaciones físicas como temperatura, presión, dolor, vibración y esguince. El otro camino es a través del gusto, el olfato, el sonido, la visión y la audición. Cuando se trata de sexualidad, la mayoría de la gente piensa que el placer proviene de los genitales.
Según la investigación, no es exactamente así.
El tono muscular genital se refiere a la compresión de los músculos del suelo pélvico durante las relaciones sexuales o la masturbación. Esta sensación puede ser agradable para algunas personas, pero incómoda para otras. Depende del tipo de estimulación que prefieran y de cuánto controlen sus músculos. Algunas personas pueden encontrarlo más excitante si su pareja usa los dedos en lugar de objetos penetrantes como consoladores o penes porque estimulan varias terminaciones nerviosas.
Los ejercicios para el suelo pélvico ayudan a mejorar el control de los músculos sexuales y a fortalecerlos. Estos incluyen apretar, levantar y liberar músculos en cierto orden. Estos ejercicios son útiles para las mujeres que sufren incontinencia urinaria o necesitan recuperar el control de la vejiga después del parto. Los hombres también los hacen para aumentar la erección y prevenir la eyaculación prematuramente.
Además del tono de los músculos sexuales, la intensidad orgásmica puede depender de otros factores, como las hormonas, los neurotransmisores y las emociones. Los estudios sugieren que los orgasmos son causados por interacciones complejas entre diferentes regiones del cerebro y las hormonas liberadas en el torrente sanguíneo. Los neuropéptidos oxitocina y dopamina juegan un papel importante en la promoción de la sensación de placer y satisfacción.
La progresión de la excitación varía entre las personas y depende de varias variables, como la edad, la identidad de género, la orientación sexual, la apariencia, el medio ambiente y la cultura. No existe un enfoque universal para aumentar el nivel de excitación.
Algunas técnicas incluyen ejercicios de respiración, meditación por imágenes, conciencia corporal y masturbación.
El tono muscular genital afecta el placer subjetivo, pero no necesariamente causa intensidad orgásmica o progresión de la excitación. Desempeña un papel menor en comparación con otros factores como las condiciones psicológicas y fisiológicas. Para maximizar el placer durante las relaciones sexuales o el placer propio, concéntrese en lo que más le convenga, en lugar de tratar de imitar las preferencias de otras personas.
¿Cómo afecta el tono muscular genital al placer subjetivo, la intensidad del orgasmo y la progresión de la excitación?
El tono muscular genital puede tener diferentes efectos en la experiencia sexual dependiendo de varios factores, como el tipo de cuerpo, la edad y la lesión sufrida. En general, un mayor nivel de tensión durante el sexo puede resultar en orgasmos más intensos para algunas personas, mientras que un menor nivel de tensión puede ser más agradable para otras. Además, diferentes tipos de actividad física durante el sexo (por ejemplo, penetración en comparación con la oral) pueden requerir diferentes niveles de tensión para lograr el máximo placer.