Ludzkie ciało ma kilka sposobów, aby doświadczyć przyjemności. Jednym z nich jest dotyk, który obejmuje doznania fizyczne, takie jak temperatura, ciśnienie, ból, wibracje i rozciąganie. Innym sposobem jest smak, zapach, dźwięk, wzrok i słuch. Jeśli chodzi o seksualność, większość ludzi myśli, że przyjemność pochodzi od narządów płciowych.
Według badań, nie jest to całkowicie prawda.
Napięcie mięśni narządów płciowych odnosi się do ucisku mięśni podłogi miednicy podczas stosunku płciowego lub masturbacji. To uczucie może być przyjemne dla niektórych ludzi, ale niewygodne dla innych. To zależy od tego, jaki rodzaj stymulacji wolą i ile kontroli mają nad mięśniami. Niektórzy ludzie mogą uważać, że to bardziej wzbudzające, jeśli ich partner używa palców zamiast przenikających przedmiotów, takich jak wibratory lub penisy, ponieważ stymulują różne zakończenia nerwowe.
Ćwiczenia na podłodze miednicy pomagają poprawić kontrolę i wzmocnić mięśnie. Należą do nich ściskanie, podnoszenie i uwalnianie mięśni w określonej kolejności. Ćwiczenia te są przydatne dla kobiet cierpiących na nietrzymanie moczu lub konieczność odzyskania kontroli pęcherza moczowego po porodzie. Mężczyźni również zrobić je, aby zwiększyć erekcję i zapobiegać wytrysku przedwcześnie.
Oprócz napięcia mięśni seksualnych, intensywność orgazmu może zależeć od innych czynników, takich jak hormony, neuroprzekaźniki i emocje. Badania pokazują, że orgazmy są spowodowane złożonymi interakcjami między różnymi regionami mózgu a hormonami uwalnianymi do krwiobiegu. Neuropeptydy oksytocyna i dopamina odgrywają ważną rolę w promowaniu uczucia przyjemności i satysfakcji.
Progresja pobudzenia różni się między osobnikami i zależy od kilku zmiennych, takich jak wiek, tożsamość płciowa, orientacja seksualna, wygląd, środowisko i kultura. Nie ma uniwersalnego podejścia do zwiększania poziomu pobudzenia. Niektóre techniki obejmują ćwiczenia oddechowe, medytację wizualizacyjną, świadomość ciała i masturbację.
Napięcie mięśni narządów płciowych wpływa na subiektywną przyjemność, ale niekoniecznie powoduje nasilenie orgazmu lub progresję podniecenia. Odgrywa niewielką rolę w porównaniu do innych czynników, takich jak warunki psychologiczne i fizjologiczne. Aby zmaksymalizować przyjemność podczas stosunku lub samopoczucia, skupić się na tym, co działa najlepiej dla Ciebie, zamiast próbować naśladować preferencje innych ludzi.
Jak odcień mięśni narządów płciowych wpływa na subiektywną przyjemność, intensywność orgazmu i progresję podniecenia?
Napięcie mięśni narządów płciowych może mieć różne skutki dla doświadczenia seksualnego w zależności od kilku czynników, takich jak rodzaj ciała, wiek i uraz doświadczony. Ogólnie rzecz biorąc, wyższe napięcie podczas seksu może prowadzić do bardziej intensywnych orgazmów dla niektórych ludzi, podczas gdy niższy poziom napięcia może być bardziej przyjemny dla innych. Ponadto, różne rodzaje aktywności fizycznej podczas seksu (np. penetracja w porównaniu z doustnym) mogą wymagać różnych poziomów napięcia, aby osiągnąć maksymalną przyjemność.