La discriminación en el lugar de trabajo es el trato injusto de un trabajador por sus características protegidas, como raza, sexo, edad, religión, discapacidad, origen nacional, estado de embarazo, servicio militar o información genética. La microagresión es una humillación verbal, conductual o ambiental diaria breve y ordinaria, ya sea intencionada o no, que comunica mensajes hostiles, peyorativos o negativos a las personas o grupos destinatarios basándose exclusivamente en su grupo social marginal. El acoso se define como un comportamiento indeseable que es grave o lo suficientemente común como para crear un ambiente de trabajo que una persona razonable consideraría insoportable. Este artículo analiza los efectos psicológicos de la discriminación en el lugar de trabajo, las microagresiones y el acoso en la salud mental de los empleados queer.
Consecuencias de la discriminación en el lugar de trabajo
Las acciones discriminatorias pueden llevar a una sensación de baja autoestima, aislamiento, depresión, ansiedad y enojo. Las personas queer pueden sentirse excluidas, invisibles y sin apoyo en el lugar de trabajo, lo que puede afectar su motivación, productividad y bienestar general. Es menos probable que busquen oportunidades de ascenso o pidan retroalimentación por temor a ser rechazados o vengados. El estrés causado por la exposición constante a la discriminación también puede conducir a problemas de salud física, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas y dolor crónico.
Efectos de la microagresión
La microagresión es una forma sutil pero dañina de discriminación que a menudo se produce en el lugar de trabajo. Pueden ser percibidos como halagos o insultos que llevan a la confusión y la frustración.
Alguien que presume que un empleado queer tiene razón porque no está, puede decir algo como "No pareces gay" o'No sabía que estabas en esto ". Estos comentarios pueden socavar la identidad de una persona y hacer que se sienta inválida o irrespetuosa. Esto puede conducir a una disminución de la autoestima, un aumento de la ansiedad y dificultades para confiar en los demás.
Consecuencias del acoso
El acoso en el lugar de trabajo puede tener graves consecuencias para la salud mental de los empleados queer. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, humillación, miedo e impotencia. Las víctimas de acoso pueden experimentar trastornos del sueño, dolores de cabeza, dolor abdominal y otros síntomas físicos relacionados con el estrés. Pueden evitar ciertas personas o situaciones en el trabajo, lo que se traduce en aislamiento y disminución de la productividad. El acoso también puede crear un ambiente hostil, lo que dificulta que las víctimas se concentren en sus responsabilidades laborales e interactúen con sus colegas.
La discriminación en el lugar de trabajo, las microagresiones y el acoso pueden afectar negativamente la salud mental de empleados extraños. La gente de Queer debe ser consciente de estos problemas y tomar medidas para protegerse de este comportamiento. Los empleadores deben crear una cultura segura e inclusiva en el lugar de trabajo que valore la diversidad y respete a todos los empleados. Al crear conciencia sobre este problema, podemos promover la igualdad en el lugar de trabajo y mejorar el bienestar general de los trabajadores LGBTQ +.
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas de la discriminación en el lugar de trabajo, las microagresiones y el acoso para la salud mental de los empleados queer?
La discriminación en el lugar de trabajo puede tener varias consecuencias psicológicas negativas para la salud mental del trabajador, independientemente de su orientación sexual o identidad de género. Según estudios de la American Psychological Association, la discriminación puede conducir a mayores niveles de estrés, ansiedad, depresión, sensación de aislamiento y alejamiento de sus colegas. Además, también puede afectar la autoestima y el sentido de valor de la persona, lo que redundará en una menor satisfacción laboral y motivación.