Die psychologischen Auswirkungen der Zugehörigkeit zu einer Randgruppe werden als „Minderheitenstress" bezeichnet, der negative Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit haben kann. Persönlichkeitsmerkmale wie Neurotizismus, Extraversion, Gewissenhaftigkeit, Gefälligkeit und Offenheit sind alle mit verschiedenen Möglichkeiten verbunden, Stressoren zu überwinden. Diese Studie wird untersuchen, wie diese Persönlichkeitsmerkmale mit Minderheitenstress interagieren, um Bewältigungsstrategien und psychische Gesundheitsergebnisse zu beeinflussen.
Minderheitenstress
Minderheitenstress ist eine Art von chronischem Stress, der aus Vorurteilen und Diskriminierung aufgrund von Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Geschlecht, sexueller Orientierung, Behinderung oder sozioökonomischem Status resultiert. Es zeichnet sich durch ein Gefühl der Isolation, Isolation und Angst vor Ablehnung aus, das zu Depressionen, Angstzuständen und anderen Formen psychischer Erkrankungen führen kann. Studien haben gezeigt, dass Minderheitsstress das Risiko von Herzerkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes und anderen körperlichen Gesundheitsproblemen erhöhen kann.
Neurotizismus
Neurotizismus bezieht sich auf die Tendenz einer Person, negative Emotionen zu erleben, einschließlich Angst, Wut, Traurigkeit und Reizbarkeit. Menschen, die in dieser Eigenschaft hohe Punktzahlen erzielen, neigen dazu, empfindlicher auf Stress zu reagieren und können darauf reagieren, indem sie Vermeidungsverhalten wie Rückzug oder Selbstbeschuldigung ausüben. Sie können auch emotionsorientierte Bewältigungsstrategien wie Reflexionen oder Katastrophen anwenden.
Extraversion
Extraversion beinhaltet die Suche nach sozialer Interaktion und Freude daran. Menschen mit einem hohen Grad an Extrovertierten können mit Stress umgehen, indem sie positive Aktivitäten wie Zeit mit Freunden verbringen oder an Gruppenaktivitäten teilnehmen. Sie können auch riskante Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch oder Impulsivität ausüben, um ihre Emotionen zu kontrollieren.
Integrität
Integrität ist mit dem Wunsch nach Ordnung, Organisation und Verantwortung verbunden. Bewusste Menschen können sich an der Problemlösung oder Verhaltensplanung beteiligen, indem sie mit Stressoren konfrontiert werden, aber sie können auch von Schuldgefühlen und Selbstkritik überwältigt werden.
Gefälligkeit
Gefälligkeit zeichnet sich durch Freundlichkeit, Mitgefühl und prosoziales Verhalten aus. Diejenigen, die Akzeptanz schätzen, können versuchen, unterstützende Beziehungen in Zeiten von Stress aufzubauen, aber sie können sich auch schuldig fühlen, negative Emotionen auszudrücken oder in ihren Interaktionen durchsetzungsfähig zu sein.
Offenheit
Offenheit bezieht sich auf die Bereitschaft einer Person, neue Ideen, Erfahrungen und Perspektiven zu erforschen. Menschen, die Offenheit schätzen, können sich an kreativen oder intellektuellen Aktivitäten beteiligen, um mit Stress umzugehen, aber sie können auch kämpfen, um traditionelle Normen und Erwartungen zu bewahren.
Die Interaktion zwischen Minderheitenstress und Persönlichkeitsmerkmalen kann zu komplexen Bewältigungsstrategien führen, die sich auf die Ergebnisse im Bereich der psychischen Gesundheit auswirken. Während einige Menschen von der Verwendung emotionsorientierter Bewältigungsstrategien profitieren können, können andere dies als nutzlos empfinden und eine Verschlechterung der Symptome von Depressionen oder Angstzuständen erfahren. Es ist wichtig, sowohl die individuellen als auch die sozialen Faktoren zu berücksichtigen, die zu diesen Mustern beitragen, um besser zu verstehen, wie Nachhaltigkeit und Wohlbefinden bei marginalisierten Bevölkerungsgruppen gefördert werden können.
Wie interagiert Minderheitenstress mit Persönlichkeitsmerkmalen und beeinflusst Bewältigungsstrategien und psychische Ergebnisse?
Minderheitenstress bezieht sich auf die akkumulierte Wirkung von negativen Erfahrungen, Vorurteilen, Diskriminierung, Stereotypen und Stigmatisierung von Menschen, die marginalisierten sozialen Gruppen angehören (z. B. rassische/ethnische Minderheiten, LGBTQ + Community-Mitglieder). Persönlichkeit ist eine charakteristische Art des Denkens, Fühlens und Verhaltens einer Person, einschließlich ihres Temperaments, ihrer Emotionen und ihres Wissens.