L'impact psychologique d'être membre d'un groupe marginal est connu sous le nom de « stress minoritaire », qui peut avoir des conséquences négatives sur la santé mentale et physique. Les caractéristiques personnelles, telles que le névrotisme, l'extraversion, l'intégrité, le plaisir et l'ouverture, sont toutes liées à diverses façons de surmonter les facteurs de stress. Cette étude examinera comment ces traits de personnalité interagissent avec le stress de la minorité pour influencer les stratégies d'adaptation aux difficultés et les résultats en matière de santé mentale.
Stress minoritaire
Le stress minoritaire est un type de stress chronique qui résulte de préjugés et de discrimination fondés sur la race, l'ethnie, le sexe, l'orientation sexuelle, le handicap ou le statut socioéconomique. Il se caractérise par un sentiment d'isolement, d'isolement et de peur du rejet, ce qui peut conduire à la dépression, à l'anxiété et à d'autres formes de maladie mentale. Des études ont montré que le stress minoritaire peut augmenter le risque de maladies cardiaques, d'obésité, de diabète et d'autres problèmes de santé physique.
Névrotisme
Le névrotisme fait référence à la propension d'une personne à ressentir des émotions négatives, y compris l'anxiété, la colère, la tristesse et l'irritabilité. Les personnes qui obtiennent des scores élevés sur cette ligne ont tendance à être plus sensibles au stress et peuvent y répondre en se livrant à des comportements évitables tels que l'abstinence ou l'auto-culpabilité. Ils peuvent également utiliser des stratégies d'adaptation axées sur les émotions, comme la réflexion ou les catastrophes.
Extraversion
Extraversion comprend la recherche de l'interaction sociale et le plaisir de le faire. Les personnes avec un degré élevé d'extraverti peuvent gérer le stress en participant à des actions positives, comme passer du temps avec des amis ou participer à des actions de groupe.
Ils peuvent également se livrer à des comportements à risque, tels que la toxicomanie ou l'impulsivité, comme moyen de gérer leurs émotions.
Intégrité
La bonne foi est liée à la recherche de l'ordre, de l'organisation et de la responsabilité. Les personnes conscientes peuvent participer à la résolution de problèmes ou à la planification du comportement en faisant face à des facteurs de stress, mais elles peuvent aussi être réprimées par des sentiments de culpabilité et d'autocritique.
Gentillesse
La gentillesse se caractérise par la gentillesse, la compassion et le comportement prosocial. Ceux qui apprécient l'acceptabilité peuvent essayer de construire des relations de soutien pendant les périodes de stress, mais ils peuvent aussi se sentir coupables d'exprimer des émotions négatives ou d'être assermentés dans leurs interactions.
Ouverture
L'ouverture fait référence à la volonté de l'homme d'explorer de nouvelles idées, expériences et perspectives. Les gens qui apprécient l'ouverture peuvent faire des activités créatives ou intellectuelles pour gérer le stress, mais ils peuvent aussi se battre pour maintenir les normes et les attentes traditionnelles.
L'interaction entre le stress minoritaire et les traits de personnalité peut conduire à des stratégies complexes pour surmonter les difficultés qui affectent les résultats en santé mentale. Alors que certaines personnes peuvent bénéficier de stratégies d'adaptation axées sur les émotions, d'autres peuvent trouver cela inutile et éprouver une aggravation des symptômes de dépression ou d'anxiété. Il est important de tenir compte des facteurs individuels et sociaux qui contribuent à ces modèles afin de mieux comprendre comment promouvoir la durabilité et le bien-être parmi les populations marginalisées.
Comment le stress minoritaire interagit-il avec les traits de personnalité en influençant les stratégies d'adaptation et les résultats en matière de santé mentale ?
Stress minoritaire fait référence à l'effet accumulé des expériences négatives, des préjugés, de la discrimination, des stéréotypes et de la stigmatisation dont sont victimes les personnes appartenant à des groupes sociaux marginalisés (par exemple, les minorités raciales/ethniques, les membres LGBTQ +). La personnalité est un mode de pensée, de sentiment et de comportement caractéristique de l'homme, y compris son tempérament, ses émotions et sa connaissance.