"创伤性压力"是指引起强烈恐惧,无助或恐怖的事件;这也可能导致个人感到受到威胁、脆弱或不安全。创伤事件的例子包括军事行动,自然灾害,恐怖行为,人身攻击,事故,虐待或严重疾病。许多遭受创伤的人会出现诸如记忆,焦虑,睡眠障碍,痴迷的思想,愤怒的爆发和社会戒断等症状。他们可以与他们的关系,工作,学校,家庭生活,财务和情感作斗争。性功能障碍是创伤的另一个常见后果。由于性唤起模式和情感反应能力的变化,退伍军人通常难以发起或维持性欲。本文将讨论创伤改变退伍军人性唤起或情绪反应模式时需要进行哪些关系适应。本文将提供这种情况的具体行为干预和治疗的例子。本文将提供支持这些发现的科学证据。
文章继续如下:
与创伤相关的性功能障碍可分为两类:低活动(低)和过度活动(高)。低活性性唤起障碍(HSDD)涉及在性活动期间难以进行性唤起或保持唤醒。过度活跃的性唤起障碍(HSAD)涉及过多的性姿势和难以控制的行为。两种类型的与创伤相关的性功能障碍都与神经生物学途径改变,大脑区域之间的连通性受损,多巴胺和5-羟色胺敏感性降低,应激反应增加以及下丘脑-垂体-肾上腺轴功能失调(HPA)有关。在HSDD中,腹侧条纹体和杏仁核的激活减少,而前额叶皮层过度激活。相反,HSAD与这些区域的激活增加有关,这可能是高皮质醇分泌水平的结果。这些神经生物学变化有助于降低动机,愉悦和性满足感。创伤经历也增强了对亲密关系和关系的负面信念,例如"我不配爱","我不配建立完整的关系"和"我的伴侣不理解我"。这进一步降低了动机和性反应能力。治疗创伤相关的性功能障碍的第一步是与客户建立信任和安全。加强理解、同理心和理解将有助于客户感到足够自在,可以分享他们的想法和情感而不会受到谴责。其次,夫妻疗法可用于改善沟通,解决冲突并探索健康的应对策略。第三,行为干预措施,如感觉聚焦锻炼,可以帮助客户更好地了解自己的身体,学习获得乐趣的新方法。诸如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs),丁丙酮或纳曲酮之类的药物可以通过增加多巴胺和5-羟色胺的传播来增强性唤起。一些治疗师使用正念冥想,呼吸工作,瑜伽和引导图像来消除创伤记忆并恢复性反应。研究表明,认知行为疗法(CBT)以及眼动脱敏和再处理(EMDR)可以减轻PTSD症状并改善退伍军人的性功能。
当创伤改变退伍军人的性唤起模式或情绪反应时,需要什么关系适应?
PTSD退伍军人必须做的最重要的事情之一就是了解他们的创伤经历以及他们如何影响他们。他们还应该抽出时间来了解他们自己由于受伤而发生了什么变化。这包括了解性唤起或情绪反应模式的任何变化。对于退伍军人来说,如果他们觉得需要专业帮助来解决这些问题,那么寻求专业帮助很重要。