部署前关系的变化
部署士兵时，他们的伴侣可能需要对其关系进行一些调整。这对两个合作伙伴来说可能是困难的，但是他们有办法共同努力。一种方法是公开报告每个人在部署期间从关系中需要什么。他们还可以提前设定界限和期望，这样以后就不会有任何惊喜。夫妻可以尝试通过电话、电子邮件或视频聊天保持定期联系。重要的是要记住，部署不会永远持续下去，一旦士兵返回家园，这种关系最终将恢复正常。通过共同努力，合作伙伴可以度过这一艰难时期，比以往任何时候都更加强大。克服困难的策略士兵使用的一种常见的克服困难的策略是在部署过程中与伴侣的情感疏远。这可能包括完全避免讨论感情或亲密关系。合作伙伴必须同情这一点，并且尽量避免自己的看法。另一种克服困难的策略是寻找业余爱好或其他关系外活动的分心。同样，这不是个人的拒绝，合作伙伴必须尊重士兵对空间的需求。一些士兵将酒精或毒品作为应对压力的一种方式。这可能导致未来的成瘾问题，因此合作伙伴应鼓励健康的应对机制。由于合作伙伴之间缺乏物理亲密关系,部署可能会给关系带来压力。夫妻可能会发现自己性感较少，或者彼此之间感到更加疏远。
这并不意味着亲密关系必须完全消失。合作伙伴仍然可以通过确认词，礼物和官方行动表现出感情。他们还可以使用Skype或Facetime等技术保持物理联系，即使彼此相距几公里。通过耐心和沟通，夫妻可以解决任何与亲密关系有关的问题，并在部署结束后重新建立联系。当士兵返回家园时
当士兵从部署中返回家园时，可能会有调整时期，双方都需要时间相互重建。对于夫妻来说，给对方空间很重要，不要指望事情立即恢复到以前的状态。他们可能在部署过程中发生了变化，他们需要时间才能再次习惯在一起。这里的沟通至关重要--公开谈论每个人想要什么和想要什么可以帮助防止误解。部署是一项艰巨的任务,但是如果夫妻愿意共同工作,他们不需要破坏关系。
当士兵的生存策略在部署前违反计划时，合作伙伴如何适应关系调整？
适应是任何关系不可或缺的一部分，随着一个伴侣服现役而变得越来越重要。士兵采取的生存策略可能会导致关系调整，这对家庭中的两个伴侣都可能具有挑战性。士兵的离开扰乱了部署前他们之间的沟通，亲密和支持模式，这可能会引起孤立，焦虑和沮丧的感觉。