配備前の関係の変更
兵士を配備する際、パートナーはいくつかの関係を調整する必要があるかもしれません。それは両方のパートナーのために困難になることができます、しかし、彼らは一緒にそれを介して作業することができます方法があります。1つの方法は、展開中の関係から各人が必要とするものについてオープンにすることです。彼らはまた、後で驚きがないように、事前に境界と期待を設定することができます。
カップルは、電話、電子メール、ビデオチャットを介して、離れている間に定期的に連絡を保とうとすることができます。配備は永遠に続かないことを覚えておくことが重要であり、兵士が家に帰ると関係は最終的に正常に戻ります。協力し合うことで、パートナーはこの困難な時期を乗り越え、これまで以上に強くなることができます。
対処戦略
兵士が使用する一般的な対処戦略の1つは、展開中にパートナーから感情的に撤退することです。これには、感情や親密さに関する議論を完全に避けることが含まれます。パートナーはこれに同情し、個人的にそれを取らないようにしなければなりません。別の対処戦略は、趣味や関係の外の他の活動の形で気晴らしを探すことです。繰り返しますが、これは個人的な拒絶ではなく、パートナーは兵士のスペースの必要性を尊重すべきです。一部の兵士は、ストレスに対処する方法としてアルコールや薬物に目を向ける。これは将来の中毒問題につながる可能性があるので、パートナーは代わりに健全な対処メカニズムを奨励すべきです。
近接インパクト
配備は、パートナー間の物理的な近接性が欠如しているため、関係に負担をかける可能性があります。カップルは自分自身があまりセクシーであるか、互いからより遠くに感じるかもしれません。
これは、親密さが完全に消えることを意味するものではありません。パートナーは、肯定、贈り物、奉仕活動の言葉に愛情を示すことができます。また、SkypeやFacetimeなどのテクノロジーを使用して、離れていても物理的に接続し続けることができます。忍耐とコミュニケーションで、カップルは親密さに関連する問題を解決し、展開が終了した後に再接続することができます。
カスタマイゼーション兵士が家に帰るとき
兵士が配備から家に帰るとき、双方が互いに再編する時間を必要とするカスタマイズ期間があるかもしれません。カップルがお互いにスペースを与えることが重要であり、すべてがすぐにそれが前にどのように戻ってくることを期待するわけではありません。彼らは展開中に変更された可能性があり、彼らが再び一緒にいることに慣れるのに時間がかかるでしょう。コミュニケーションはここで重要です-各人が必要とし、望んでいるものについてのオープンな会話は誤解を防ぐのに役立ちます。
展開は困難ですが、カップルが協力して喜んでいる場合、彼らは関係を破る必要はありません。
兵士の生存戦略が配備前のパターンを混乱させた場合、パートナーはどのように関係調整に適応しますか？
適応はあらゆる関係の不可欠な部分であり、1つのパートナーが活動的な任務に就くにつれてますます重要になります。兵士によって採用された生存戦略は、自宅で両方のパートナーのために挑戦することができる関係調整につながることができます。兵士を残して配置する前に、それらの間のコミュニケーション、親密さ、サポートのパターンを混乱させ、孤立、不安、欲求不満の感情につながる可能性があります。