压力是父母的常见经历，尤其是那些抚养幼儿的人。它可以采取多种形式，并来自不同的来源，例如经济压力，睡眠不足，工作要求和家庭动态。父母的压力会影响生活的各个方面，包括个人和职业关系。本文探讨了如何破坏婚姻中的性亲密关系。性亲密关系是指伴侣之间的身体和情感联系。当一对夫妇进行定期的健康性行为时，他们会相互尊重，信任，依恋和爱。但是，父母的压力会干扰这种联系，从而引起冲突，沮丧和不满。
当父母感到压力时，他们的大脑会释放皮质醇，皮质醇是身体准备"战斗或奔跑"反应的激素。这种增加的状态使个人对外部刺激做出防御性反应，而不是在情感上与伴侣联系。他们变得不那么细心，关怀或热爱。他们的身体可能不会对浪漫的手势，触摸，接吻或其他唤醒信号做出反应，因为他们忙于焦虑或焦虑。
不断疲倦或焦虑的父母可能几乎没有性欲的能量或动力。他们可能会对从孩子那里抽出时间感到内疚。他们甚至可能感到筋疲力尽，无法开始性生活，更不用说享受性生活了。父母也可能不愿寻求帮助或承认自己的挣扎，从而导致孤立和孤独。
压力情况可能导致夫妻更频繁地争论。他们可能会互相指责对方的问题，或者不能有效地沟通，从而损害亲密关系。父母可以将彼此视为对手而不是队友，从而造成紧张或距离。这种不信任和分裂的循环进一步损害了性欲和满足感。为了克服这些挑战,夫妻需要优先照顾自己、沟通和支持。他们必须确定压力的来源，并制定健康的应对策略，例如运动，冥想，日记和治疗。他们必须每天互相表示赞赏和感谢。首先，他们应该为定期约会和身体接触分配时间，无论生活中还发生什么。
父母的压力如何阻止维持性亲密关系？
父母身份是给生活带来许多变化的体验。它对父母的身体，思想和行为有不同的影响。伴随着儿童关怀的身心疲惫可能导致时间感知中的激素波动和扭曲。这些因素可能会破坏父母的正常性活动，并使他们更难寻找时间或性亲密感。