性别陈规定型观念对青少年管理社会期望的战略中心理健康的影响。

青少年生存机制青春期是从童年到成年的过渡时期，其特征是身体，情感，社会和心理上的变化。在这个阶段，青少年面临可能影响其心理健康的各种问题。其中一个问题是社会和家庭强加于人的信仰、关系和价值观的社会和家庭偏见的内在化。这些偏见可能包括关于性别角色、性取向、种族、宗教和社会经济地位的陈规定型观念。青少年可以建立克服这些偏见的机制。社会偏见内部化社会对青少年有许多性别期望，特别是在他们的外表，行为和职业选择方面。例如，通常期望女孩被动，顺从和养育，而男孩则自信，统治和独立。这种压力可能导致男女焦虑，沮丧和自尊心下降。青少年可以通过服从或反抗社会规范来应对这种情况。合规要求采用符合社会期望的性别行为和特征。暴动涉及放弃这些期望并确认其个性。家庭偏见的内在化家庭在塑造青少年的身份和信仰方面发挥着至关重要的作用。父母和其他家庭成员可能基于阶级，种族，宗教或政治派别而持有偏见。这些偏见可能会引起青少年的内疚，羞耻或拒绝感。有些人可能试图通过否认自己的身份来压制这些感觉，而另一些人则可能接受这种感觉，并向分享类似经历的同龄人寻求支持。其他人可能从事危险行为，例如药物滥用，性滥交或犯罪活动。青少年可以利用不同的生存机制来对抗社会和家庭偏见的内在化。他们可以通过在社会高度重视的领域（例如体育，学术或课外活动）的成就，认可或成功来寻求确认。他们还可以通过尝试服装，音乐，艺术或生活方式选择来探索身份的各个方面。诸如冥想，日记，运动或治疗之类的自我保健实践可以帮助应对压力并促进情绪健康。青少年必须能够获得提供关于其个性发展的信息、支持和指导的资源。