Überlebensmechanismen von Jugendlichen
Die Adoleszenz ist eine Zeit des Übergangs von der Kindheit ins Erwachsenenalter, die durch körperliche, emotionale, soziale und psychologische Veränderungen gekennzeichnet ist. In dieser Phase stehen Jugendliche vor verschiedenen Herausforderungen, die sich auf ihre psychische Gesundheit auswirken können. Eines dieser Probleme ist die Internalisierung sozialer und familiärer Vorurteile, die sich auf die Überzeugungen, Einstellungen und Werte beziehen, die die Gesellschaft und die Familien ihnen auferlegen. Diese Vorurteile können Stereotype über Geschlechterrollen, sexuelle Orientierung, Rasse, Religion und sozioökonomischen Status umfassen. Jugendliche können Mechanismen entwickeln, um diese Vorurteile zu überwinden.
Verinnerlichung sozialer Vorurteile
Die Gesellschaft stellt viele geschlechtsspezifische Erwartungen an Jugendliche, insbesondere in Bezug auf ihr Aussehen, ihr Verhalten und ihre Berufswahl. Zum Beispiel wird von Mädchen oft Passivität, Unterwerfung und Erziehung erwartet, und von Jungen - Durchsetzungsvermögen, Dominanz und Unabhängigkeit. Dieser Druck kann bei beiden Geschlechtern zu Angstzuständen, Depressionen und einem verminderten Selbstwertgefühl führen. Jugendliche können mit der Situation umgehen, indem sie sich den Normen der Gesellschaft unterwerfen oder gegen sie rebellieren. Compliance beinhaltet die Akzeptanz geschlechtsspezifischer Verhaltensweisen und Merkmale, die den Erwartungen der Gesellschaft entsprechen. Rebellion bedeutet, diese Erwartungen aufzugeben und seine Individualität zu behaupten.
Internalisierung familiärer Vorurteile
Familien spielen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung der Identität und der Überzeugungen von Jugendlichen. Eltern und andere Familienmitglieder können an Vorurteilen festhalten, die auf Klassenzugehörigkeit, ethnischer, religiöser oder politischer Zugehörigkeit beruhen. Diese Vorurteile können bei Jugendlichen Schuldgefühle, Scham oder Ablehnung auslösen. Einige können versuchen, diese Gefühle zu unterdrücken, indem sie ihre Identität leugnen, während andere sie akzeptieren und Unterstützung von Gleichaltrigen suchen, die ähnliche Erfahrungen teilen. Andere können an riskanten Verhaltensweisen wie Drogenmissbrauch, sexueller Promiskuität oder kriminellen Aktivitäten beteiligt sein.
Überlebensmechanismen für die Identitätsentwicklung
Jugendliche können verschiedene Überlebensmechanismen nutzen, um die Internalisierung sozialer und familiärer Vorurteile zu bekämpfen. Sie können Bestätigung durch Erfolge, Anerkennung oder Erfolg in Bereichen suchen, die die Gesellschaft hoch schätzt, wie Sport, akademische oder außerschulische Aktivitäten. Sie können auch verschiedene Aspekte ihrer Identität erforschen, indem sie mit Kleidung, Musik, Kunst oder Lebensstilentscheidungen experimentieren. Self-Care-Praktiken wie Meditation, Journaling, Bewegung oder Therapie können helfen, Stress zu bewältigen und das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Jugendliche sollten Zugang zu Ressourcen haben, die Informationen, Unterstützung und Beratung in Bezug auf die Entwicklung ihrer Persönlichkeit bieten.
Wie entwickeln Jugendliche Mechanismen zur Überwindung der Internalisierung sozialer und familiärer Vorurteile?
Die Adoleszenz zeichnet sich durch ein gesteigertes Bewusstsein für ihre Identität, Werte und Überzeugungen aus. Wenn Menschen von der Kindheit ins Erwachsenenalter übergehen, sind sie verschiedenen äußeren Einflüssen ausgesetzt, die ihre Wahrnehmung von sich selbst und der Welt um sie herum prägen. Ein solcher Einfluss ist die soziale und familiäre Voreingenommenheit, die sich auf Vorurteile oder Diskriminierung aufgrund von Faktoren wie Rasse, Geschlecht, sexueller Orientierung, Religion oder sozioökonomischem Status bezieht.