Młodzieńcze mechanizmy radzenia sobie
Okres dojrzewania jest okresem przejścia od dzieciństwa do dorosłości charakteryzującym się zmianami fizycznymi, emocjonalnymi, społecznymi i psychologicznymi. Na tym etapie młodzież boryka się z różnymi problemami, które mogą wpływać na jej zdrowie psychiczne. Jednym z takich problemów jest internalizacja stronniczości społecznych i rodzinnych, które odnoszą się do przekonań, postaw i wartości, które społeczeństwo i rodziny narzucają im. Tendencje te mogą obejmować stereotypy dotyczące ról płci, orientacji seksualnej, rasy, religii i statusu społeczno-gospodarczego. Nastolatki mogą rozwijać mechanizmy przezwyciężania tych uprzedzeń.
Internalizacja Stronnictwa Społecznego
Społeczeństwo stawia wiele oczekiwań związanych z płcią wobec młodzieży, zwłaszcza w odniesieniu do ich wyglądu, zachowania i wyboru kariery. Na przykład, dziewczyny często oczekuje się, że będą bierne, uległe i pielęgnujące, podczas gdy chłopcy będą asertywni, dominujący i niezależni. Te naciski mogą prowadzić do lęku, depresji i niższej samooceny u obu płci. Nastolatki radzą sobie z tym, że są posłuszne lub buntują się przeciwko normom społecznym. Zgodność polega na akceptacji zachowań i cech płci, które są zgodne z oczekiwaniami społecznymi. Bunt polega na porzuceniu tych oczekiwań i twierdzeniu własnej indywidualności.
Internalizacja Bias rodziny
Rodziny odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu tożsamości i przekonań nastolatków. Rodzice i inni członkowie rodziny mogą mieć uprzedzenia oparte na klasie, przynależności etnicznej, religii lub przynależności politycznej. Te stronniczości mogą powodować poczucie winy, wstyd lub odrzucenie u nastolatków. Niektórzy mogą próbować powstrzymać te uczucia, zaprzeczając swej tożsamości, podczas gdy inni mogą ją przyjąć i szukać wsparcia u rówieśników, którzy mają podobne doświadczenia. Inni mogą angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji, bezstronność seksualna lub działalność przestępcza.
Mechanizmy radzenia sobie z rozwojem tożsamości
Młodzież może korzystać z różnych mechanizmów radzenia sobie w celu zwalczania internalizacji stronniczości społecznej i rodzinnej. Mogą one dążyć do walidacji poprzez osiągnięcie, uznanie lub sukces w dziedzinach wysoko cenionych przez społeczeństwo, takich jak działalność sportowa, akademicka lub pozalekcyjna. Mogą również badać różne aspekty swojej tożsamości, eksperymentując z odzieżą, muzyką, sztuką lub wyborem stylu życia. Praktyki pielęgnacji własnej, takie jak medytacja, dziennikarstwo, ćwiczenia fizyczne lub terapia, mogą pomóc w zarządzaniu stresem i promować samopoczucie emocjonalne. Młodzież powinna mieć dostęp do zasobów zapewniających informacje, wsparcie i wskazówki dotyczące rozwoju jej osobowości.
W jaki sposób młodzież rozwija mechanizmy pozwalające przezwyciężyć internalizację stronniczości społecznej i rodzinnej?
Dojrzewanie charakteryzuje się zwiększoną świadomością tożsamości, wartości i przekonań. Kiedy ludzie przechodzą z dzieciństwa do dorosłości, są poddawani różnym wpływom zewnętrznym, które kształtują ich postrzeganie siebie i otaczającego ich świata. Jednym z takich wpływów jest stronniczość społeczna i rodzinna, która odnosi się do uprzedzeń lub dyskryminacji ze względu na czynniki takie jak rasa, płeć, orientacja seksualna, religia lub status społeczno-gospodarczy.