Механизмы выживания подростков
Подростковый возраст - это время перехода от детства к взрослой жизни, характеризующееся физическими, эмоциональными, социальными и психологическими изменениями. На этом этапе подростки сталкиваются с различными проблемами, которые могут повлиять на их психическое здоровье. Одной из таких проблем является интернализация социальных и семейных предубеждений, которые относятся к убеждениям, отношениям и ценностям, которые общество и семьи навязывают им. Эти предубеждения могут включать стереотипы о гендерных ролях, сексуальной ориентации, расе, религии и социально-экономическом статусе. Подростки могут разработать механизмы преодоления этих предубеждений.
Интернализация социальных предубеждений
Общество возлагает на подростков множество гендерных ожиданий, особенно в отношении их внешности, поведения и выбора профессии.
Например, от девочек часто ожидают пассивности, покорности и воспитания, а от мальчиков - напористости, доминирования и независимости. Это давление может привести к тревоге, депрессии и снижению самооценки у обоих полов. Подростки могут справиться с ситуацией, подчиняясь нормам общества или восстая против них. Соответствие предполагает принятие гендерного поведения и черт, соответствующих ожиданиям общества. Бунт предполагает отказ от этих ожиданий и утверждение своей индивидуальности.
Интернализация семейной предвзятости
Семьи играют решающую роль в формировании идентичности и убеждений подростков. Родители и другие члены семьи могут придерживаться предрассудков, основанных на классовой, этнической, религиозной или политической принадлежности. Эти предубеждения могут вызвать чувство вины, стыда или неприятия у подростков. Некоторые могут попытаться подавить эти чувства, отрицая свою идентичность, в то время как другие могут принять ее и обратиться за поддержкой к сверстникам, которые разделяют подобный опыт. Другие могут участвовать в рискованном поведении, таком как злоупотребление психоактивными веществами, сексуальная распущенность или преступная деятельность.
Механизмы выживания для развития идентичности
Подростки могут использовать различные механизмы выживания для борьбы с интернализацией социальных и семейных предубеждений. Они могут искать подтверждения через достижения, признание или успех в областях, которые общество высоко ценит, таких как спорт, академическая или внеучебная деятельность. Они также могут исследовать различные аспекты своей идентичности, экспериментируя с одеждой, музыкой, искусством или выбором образа жизни. Практики самообслуживания, такие как медитация, ведение журнала, физические упражнения или терапия, могут помочь справиться со стрессом и способствовать эмоциональному благополучию. Подростки должны иметь доступ к ресурсам, которые предоставляют информацию, поддержку и рекомендации относительно развития их личности.
Как подростки разрабатывают механизмы преодоления интернализации социальных и семейных предубеждений?
Подростковый возраст характеризуется повышенным осознанием своей идентичности, ценностей и убеждений. Когда люди переходят из детства во взрослую жизнь, они подвергаются различным внешним воздействиям, которые формируют их восприятие себя и окружающего мира. Одним из таких влияний является социальная и семейная предвзятость, которая относится к предрассудкам или дискриминации на основе таких факторов, как раса, пол, сексуальная ориентация, религия или социально-экономический статус.