Mécanismes de survie des adolescents
L'adolescence est un moment de transition de l'enfance à l'âge adulte caractérisé par des changements physiques, émotionnels, sociaux et psychologiques. À ce stade, les adolescents sont confrontés à divers problèmes qui peuvent affecter leur santé mentale. L'un de ces problèmes est l'internalisation des préjugés sociaux et familiaux qui concernent les croyances, les relations et les valeurs que la société et les familles imposent. Ces préjugés peuvent inclure des stéréotypes sur les rôles de genre, l'orientation sexuelle, la race, la religion et le statut socioéconomique. Les adolescents peuvent mettre au point des mécanismes pour surmonter ces préjugés.
Internalisation des préjugés sociaux
La société attribue aux adolescents de nombreuses attentes de genre, en particulier en ce qui concerne leur apparence, leur comportement et leur choix de profession.
Par exemple, les filles sont souvent attendues de la passivité, de la soumission et de l'éducation, et les garçons de l'affirmation, de la domination et de l'indépendance. Cette pression peut entraîner de l'anxiété, de la dépression et une baisse de l'estime de soi chez les deux sexes. Les adolescents peuvent gérer la situation en obéissant aux normes de la société ou en se rebellant contre elles. La conformité implique l'adoption de comportements et de caractéristiques sexospécifiques qui répondent aux attentes de la société. La rébellion implique de renoncer à ces attentes et d'affirmer son individualité.
Internalisation des préjugés familiaux
Les familles jouent un rôle crucial dans la formation de l'identité et des croyances des adolescents. Les parents et les autres membres de la famille peuvent avoir des préjugés fondés sur la classe, l'appartenance ethnique, religieuse ou politique. Ces préjugés peuvent causer des sentiments de culpabilité, de honte ou de rejet chez les adolescents. Certains peuvent essayer de supprimer ces sentiments en niant leur identité, tandis que d'autres peuvent l'accepter et demander le soutien de leurs pairs qui partagent ce genre d'expérience. D'autres peuvent se livrer à des comportements à risque tels que la toxicomanie, la promiscuité sexuelle ou des activités criminelles.
Mécanismes de survie pour le développement de l'identité
Les adolescents peuvent utiliser différents mécanismes de survie pour lutter contre l'internalisation des préjugés sociaux et familiaux. Ils peuvent rechercher la confirmation par des réalisations, la reconnaissance ou le succès dans des domaines que la société apprécie beaucoup, tels que le sport, les activités universitaires ou extrascolaires. Ils peuvent également explorer différents aspects de leur identité en expérimentant des vêtements, de la musique, de l'art ou des choix de mode de vie. Les pratiques de libre-service, comme la méditation, la journalisation, l'exercice ou la thérapie, peuvent aider à gérer le stress et à promouvoir le bien-être émotionnel. Les adolescents doivent avoir accès à des ressources qui fournissent des informations, un soutien et des conseils sur le développement de leur personnalité.
Comment les adolescents développent-ils des mécanismes pour surmonter l'internalisation des préjugés sociaux et familiaux ?
L'adolescence se caractérise par une prise de conscience accrue de son identité, de ses valeurs et de ses croyances. Lorsque les gens passent de l'enfance à l'âge adulte, ils subissent diverses influences extérieures qui façonnent leur perception de eux-mêmes et du monde qui les entoure. L'une de ces influences est le préjugé social et familial, qui se rapporte aux préjugés ou à la discrimination fondés sur des facteurs tels que la race, le sexe, l'orientation sexuelle, la religion ou le statut socioéconomique.