合作伙伴在部署期间保持亲人联系方面发挥着关键作用。当士兵感到压力，焦虑，恐惧，孤独或沮丧时，他们可能会制定可能对他们的关系产生负面影响的生存策略。这些策略可能包括避免复杂的感觉或情况，将它们与伴侣分开或疏远，以保护自己免受进一步的痛苦。合作伙伴必须了解这种行为，并学习有效沟通以保持情感联系。
以下是合作伙伴在士兵的生存策略涉及回避时可以交流的几种方式：
1。认识到这种情况：承认你的士兵可能感到脆弱，难以表达思想和感情。保持耐心，倾听而不会受到谴责。
2.创建连接选项：计划定期的视频通话、写信、发送护理包或一起计划有趣的活动。这将帮助你保持亲密关系，尽管距离很远。
3.公开交流：询问士兵的经历和问题。分享自己的感受和斗争。鼓励你的士兵也这样做。
4.寻求支持：与能够提供指导和洞察力的朋友、家人或顾问联系。寻找为军人家庭提供资源和支持的当地团体。
5.做自我服务：花时间给自己，以减轻压力，放松和充电能量。这将改善您的情绪，并使您的士兵更容易接近。
6.标记里程碑：用照片、视频和记忆标记重要事件。提醒士兵你彼此相爱的原因和共同设想的未来。使用这些策略，即使他们的士兵使用回避作为克服困难的机制，合作伙伴也可以保持牢固的情感联系。通过公开沟通，寻求支持，练习自我照顾和庆祝里程碑，合作伙伴可以向亲人展示他们对他们的理解和欣赏。通过耐心，努力和奉献精神，合作伙伴可以在部署士兵时加强关系，并为部署后的生活做准备。
当士兵的生存策略包括回避，分离或撤职时，合作伙伴如何保持情感联系？
军事夫妇保持情感联系的最常见方法之一是主动听证。主动聆听涉及在说话时注意言语和非言语交流信号。这可以帮助合作伙伴更好地相互了解，并感到更紧密的联系，尽管在应对单个合作伙伴的困难的战略中存在回避，分离或分离。