"爱情"一词可以定义为对超越身体吸引力的人的强烈深情感。它通常被描述为使自己感到快乐和快乐的东西,但是当恋人之间发生冲突时,它也可能引起嫉妒,愤怒,悲伤和恐惧感。表现是指那些在工作或运动中达到完美的人表现出的行为。在这种情况下,这通常是指个人在特定任务或活动中的行为方式而不是整体表现。爱与生产力是相互联系的,因为当人们对自己的所作所为充满热情时,人们往往会表现更好。但是,当爱情和表现相混淆时,结果可能会导致情绪压力。例如,如果伴侣在职业生涯中表现出色,但被他们的下半部分低估,他们可能会开始怀疑是否应该保持恋爱关系。另一方面,如果伴侣的工作表现不佳,但受到伴侣的称赞,他们可能会开始怀疑自己的自尊心。这种情况可能导致他们要么辞职,要么牺牲他们的关系。为了将爱情与生产力分开,夫妻需要在自己和职业之间建立健康的界限。他们必须能够区分自己的职业生活和个人。例如,如果一个合作伙伴工作时间长,而另一个合作伙伴则不工作,那么两个合作伙伴都必须找到方法在工作之外一起度过时光。此外,每个人都需要有自己的爱好和兴趣,这样他们就不会仅仅依靠彼此来娱乐和支持。最后,沟通是将爱与生产力分开所必需的。夫妻必须定期向对方传达他们对工作与生活平衡的期望。如果一个伙伴想要比其他伙伴更多的关注,他们必须明确表达自己的愿望,而无需表现出被动的侵略性。同样,如果一个合伙人觉得自己的成就没有得到足够的认可,那么他应该与合伙人讨论这个问题,而不必将其倒入内部。通过这些策略,这对夫妇可能会阻碍他们的表现成为他们关系的障碍。
哪些心理资源可以帮助伴侣将爱情与生产力分开?
基于绩效的关系通常以无法表达的期望为特征,这可能会引起双方的压力和焦虑感。避免这种情况的一种方法是识别您的伴侣的行为可能是由外部压力引起的,例如工作,家庭责任或其他社会要求。重要的是要认识到这些因素,让彼此有空间表达自己的需求,而不必互相指责。