关系质量能否抵消工作场所或社会中歧视的负面影响？关系是我们生活的重要组成部分。它们提供支持、沟通和舒适,还可以帮助我们应对困难的情况。然而，对于许多人来说，由于工作场所或社会歧视等外部因素，这种关系也可能难以维持。歧视被界定为基于任何人的种族、性别、年龄、宗教、残疾或其他特征的不公平待遇。本文将探讨关系的质量是否可以减轻工作场所或社会中歧视的负面影响。歧视可能对个人产生一系列有害影响，包括心理压力，自尊心下降和身体健康问题风险增加。例如，研究表明，遭受种族歧视的美国黑人比没有遭受种族歧视的美国黑人患有更高的抑郁症（Allen＆Hawkins，2015）。此外，与异性恋者相比，遇到同性恋恐惧症的LGBTQ+人更有可能报告不良的心理健康结果（McClure等，2018）。这些结果表明，歧视会影响情感和身体健康。但是，研究还表明，具有牢固的社会联系，例如亲密的友谊或浪漫关系，可以防止某些负面影响。Brewster等人的研究。（2019）发现具有较高社会联系水平的女性在工作场所经历性别歧视后报告抑郁症状水平较低。同样，Driscoll和Holtzman（2014）的另一项研究发现，有支持朋友的男性在出现种族主义后报告的PTSD症状较少。这些结果表明，这种关系可以在困难时期提供复原力的来源。从理论上讲，由于多种原因，关系质量必须能够抑制歧视的负面影响。首先，这种关系提供了情感支持和确认，这可以帮助人们应对压力并保持积极的心理健康。其次，这种关系可以分散负面经验的注意力，使人们能够专注于积极而不是消极。第三，关系可以提供实际帮助，例如帮助个人获得资源或保护自己。但是，这个理论也有局限性。例如，在缓冲歧视后果方面，并非所有关系都是平等的。Lustig等人的研究。（2016）发现，尽管浪漫伴侣关系并不能减轻性骚扰的负面影响，但确实可以减少其他类型的人际冲突的影响。此外,关系质量因信任、沟通和满足等因素而异。因此，只有在关系强大并相互支持的情况下，关系才能减轻歧视的负面影响。最后，研究表明，关系质量可以减轻工作场所或社会中歧视的一些负面影响。但是，需要进一步研究以了解发生这种情况的具体机制。最终，建立和维持牢固的关系可以帮助人们在困难的情况下导航并维持他们的福祉。
关系质量能否减轻工作场所或社会中歧视的负面影响？
是的，研究表明，当人们遭受歧视时，与其他人的积极关系可以帮助他们应对对其心理健康和福祉的负面影响。研究表明，与不接受的人相比，感知家庭，朋友和浪漫伴侣的高水平社会支持的人倾向于报告更好的整体身心健康结果（Hu等，2018）。