La qualité des relations peut-elle compenser les effets négatifs de la discrimination sur le lieu de travail ou dans la société?
La relation est une partie importante de notre vie. Ils offrent soutien, communication et confort et peuvent nous aider à faire face à des situations difficiles.
Cependant, pour de nombreuses personnes, les relations peuvent également être difficiles à maintenir en raison de facteurs externes tels que la discrimination sur le lieu de travail ou dans la société. La discrimination est définie comme le traitement injuste d'une personne en raison de sa race, de son sexe, de son âge, de sa religion, de son handicap ou d'autres caractéristiques. Cet article examinera si la qualité des relations peut atténuer les effets négatifs de la discrimination sur le lieu de travail ou dans la société.
La discrimination peut avoir un certain nombre de conséquences néfastes pour les gens, y compris le stress psychologique, la réduction de l'estime de soi et le risque accru de problèmes de santé physique.
Par exemple, des études ont montré que les Noirs américains qui avaient subi une discrimination raciale avaient un taux de dépression plus élevé que ceux qui ne l'avaient pas fait (Allen & Hawkins, 2015).
De plus, les personnes LGBTQ + qui ont été confrontées à l'homophobie sont plus susceptibles de faire état de mauvais résultats en santé mentale que les personnes hétérosexuelles (McClure et al., 2018). Ces résultats montrent que la discrimination peut avoir des répercussions sur le bien-être émotionnel et physique.
Cependant, des études ont également montré que l'existence de liens sociaux forts, tels qu'une amitié étroite ou une relation romantique, peut protéger contre certaines de ces influences négatives. Étude réalisée par Brewster et al. (2019) ont constaté que les femmes ayant des niveaux élevés de lien social ont signalé des niveaux inférieurs de symptômes dépressifs après avoir éprouvé du sexisme au travail. De même, une autre étude de Driscoll et Holtzman (2014) a révélé que les hommes avec des amis de soutien ont signalé moins de symptômes de TSPT après avoir manifesté du racisme. Ces résultats montrent que les relations peuvent fournir une source de résilience en période difficile.
En théorie, la qualité des relations doit être capable de contenir les effets négatifs de la discrimination pour plusieurs raisons. Premièrement, la relation fournit un soutien émotionnel et une confirmation qui peut aider les gens à gérer le stress et à maintenir une santé mentale positive. Deuxièmement, les relations peuvent servir de distraction par rapport aux expériences négatives, en permettant aux gens de se concentrer sur le positif plutôt que sur le négatif. Troisièmement, les relations peuvent offrir une aide pratique, par exemple pour aider les individus à accéder aux ressources ou à se protéger.
Cependant, cette théorie a aussi des limites.
Par exemple, toutes les relations ne sont pas égales quand il s'agit de tamponner les effets de la discrimination. Étude de Lustig et al. (2016) ont constaté que, bien que les partenariats romantiques n'atténuent pas les effets négatifs du harcèlement sexuel, ils réduisent l'impact d'autres types de conflits interpersonnels.
De plus, la qualité des relations varie en fonction de facteurs tels que la confiance, la communication et la satisfaction. Les relations ne peuvent donc atténuer les effets négatifs de la discrimination que si elles sont fortes et se soutiennent mutuellement.
En conclusion, des études montrent que la qualité des relations peut atténuer certains effets négatifs de la discrimination sur le lieu de travail ou dans la société.
Cependant, d'autres études sont nécessaires pour comprendre les mécanismes spécifiques par lesquels cela se produit.
En fin de compte, la création et le maintien de relations durables peuvent aider les gens à naviguer dans des situations difficiles et à maintenir leur bien-être.
La qualité des relations peut-elle atténuer les effets négatifs de la discrimination au travail ou dans la société ?
Oui, la recherche a montré que lorsque des personnes éprouvent de la discrimination, des relations positives avec d'autres personnes peuvent les aider à gérer les effets négatifs sur leur santé mentale et leur bien-être. Des études ont montré que les personnes qui perçoivent un niveau élevé de soutien social de la part de leur famille, de leurs amis et de leurs partenaires romantiques ont tendance à déclarer de meilleurs résultats en santé physique et psychologique que celles qui ne le font pas (Hu et al., 2018).