遭受创伤的伴侣可能会出现多动和情绪麻木等症状，这可能会影响他们的关系和性欲。当人的交感神经系统不断被激活时，会发生创伤引起的过度活跃，从而导致心率，肌肉紧张和放松困难。这可能会使人们在性接触时难以感到安全和联系。当人们由于与他人的疏远感而对曾经喜欢的活动（包括性）失去兴趣时，也可能发生情感上的麻木。这些症状在性暴力，家庭虐待和儿童虐待的受害者中很常见。由于这些变化，合作伙伴可能会感到沮丧或内疚，但是有办法一起管理它们。
合作伙伴必须公开报告其与亲密关系相关的需求和挑战。他们必须互相耐心，认识到重建需要时间和精力。重要的是要优先考虑自我护理，其中可能包括治疗，运动，冥想或其他有助于减轻压力和促进福祉的练习。这将改善身体和情感健康，简化亲密关系。合作伙伴还可以尝试新的刺激形式，例如按摩，感性触摸或角色扮演游戏，以探索性交之外的性快感。它可以创造一种安全和舒适的感觉，并建立信心。合作伙伴应专注于非性关系。这包括分享情感，表达感激之情，以及在不等待性活动的情况下一起度过美好时光。通过沟通和情感支持建立牢固的联系可以帮助随着时间的推移激发性欲。在讨论这些问题时，避免指责或批评至关重要，而是专注于理解和同情。伴侣可以在性行为之前进行深呼吸运动和放松技术，以缓解过度活跃并增加唤醒。
合作伙伴应考虑探索其他形式的性表达，例如触摸游戏，磨损或色情叙事。这些行动可以为研究和创造力提供一个安全的出路，帮助人们克服围绕性的羞耻或恐惧感。他们还可以尝试不同的设置，位置和动作，以找出感觉良好和舒适的东西。
合作伙伴如果症状持续存在或恶化,应寻求专业帮助。创伤意识心理治疗师可以提供工具和策略来管理关系压力并改善亲密关系。他们可以推荐夫妻咨询或个性化治疗，以解决潜在的创伤和关系动态。通过表现出耐心，理解和奉献精神，合作伙伴可以应对创伤引起的多动和情绪麻木的问题，并重新发现性亲密的喜悦和表现。
当创伤引起的多动或情绪麻木影响性欲和情绪反应时，合作伙伴如何应对关系压力？
如果伴侣经历创伤引起的多动或情绪麻木会影响他们的性欲和情绪反应，他们可能会在关系中遇到压力管理问题。例如，研究表明，PTSD患者经常报告对性的兴趣下降，并且由于兴奋症状增加而难以达到性高潮（Henderson等，2019）。