阴茎不含骨骼，其刚度取决于血流和肌肉张力。性交是人类生活的重要方面，自人类发现性交以来已经研究了数千年。难怪人们一直对性工作方式以及如何在这种自然活动中改善体验感兴趣。尽管有许多与男性生殖器有关的误解，但其中一个仍然有效-阴茎不包含骨头。这意味着性成员中的勃起组织仅依赖于血流和肌肉张力才能变得足够僵硬以进入。让我们来看看为什么会发生这种情况，可以做些什么来增加血流，以及如何保持阴茎的最佳健康。为什么阴茎没有骨头?
阴茎不包含骨骼的原因是因为它的进化方式与身体的其他部位不同。与雌性哺乳动物相比，人类雄性具有进化优势，因为它们由于射精距离而可能不会靠近它们而繁殖，这使它们不太容易受到捕食者的伤害，如果它们在交配过程中距离太近，可能会伤害双方。结果，他们的生殖器官必须发挥良好的功能，而无需与其他人或动物直接接触。因此，尽管其他动物有骨盆骨，但人类不需要骨盆骨以进行繁殖，因为我们可以通过非接触式技术（例如手淫）实现性满足。血液流入性成员
激发时，血液流入性成员的洞穴体（一对海绵状圆柱体）。这些圆柱体充满血液并在其中产生压力，从而引起勃起。但是，由于各种原因，例如睾丸激素水平低或糖尿病或创伤引起的神经损伤，有些男性可能会在性行为中挣扎得足够难。如果您难以达到或维持勃起，请咨询医生有关可能的治疗方法，例如伟哥或暹罗。尽管大多数人在听到"肌肉张力"时会想到肌肉，但实际上该短语更广泛地指的是所有类型的组织，包括我们整个身体中发现的结缔组织。当有人说他们想一般地改善自己的"肌肉张力"时，这意味着他们希望提高身体不同部位的整体力量和耐力。就阴茎而言，具有良好的肌肉张力意味着即使射精后也能保持僵硬，因此可以安全地进行进一步的性交而不会疼痛或不适。这就是为什么建议使用kegeli-定期练习这些运动可以帮助长期保持阴茎的强壮和健康。关于保持最佳阴茎健康的提示
要保持最佳阴茎健康,请执行几个简单的步骤：
1。避免吸烟或使用其他烟草制品。烟草会损害血管并减少血流，如果不及时治疗，可能会导致ED。
2.吃富含维生素和矿物质的健康食品。维生素D有助于调节参与性功能的激素，而锌则促进睾丸激素的产生，这对男性生育能力/健康至关重要。
3.实施安全的性行为，例如在性交时佩戴安全套（以防止性病），并定期由专门研究男性生殖健康问题的医生进行检查。
4.每天晚上睡觉--睡眠不足与睾丸激素水平降低、性欲降低和精子数量减少有关。5.定期运动-定期运动可改善全身的血液循环，包括生殖器区域。
6.通过执行诸如冥想或瑜伽之类的放松动作来减轻压力。压力会引起勃起功能障碍，因为它会增加皮质醇水平，从而阻止有效的睾丸激素生产。