人们越来越有兴趣了解遭受创伤的人如何发展韧性并实现创伤后成长（PTH）。研究人员发现，在强奸、家庭暴力和性虐待等创伤事件之后，PTH是可能的。坚定的个性是那些表现出积极适应逆境的能力，而没有负面心理影响的人。他们可以表现出增强的自我意识，增强的世界观，精神上的变化，改善的人际关系以及增强的个人优势。创伤后的增长不仅涉及创伤的反弹，还涉及以积极的方式改变生活。本文探讨了在基于性别的暴力受害者中促进复原力和PTG的情感机制。有几种情感机制可以促进基于性别的暴力受害者的复原力和PTG。这种机制之一是重新思考经验。基于性别的暴力幸存者往往对他们所发生的事情感到羞耻和内疚。重新思考自己的经历有助于他们意识到自己对创伤不负责，这并不是他们的错。通过承认自己的感情并通过感情工作，他们可以获得增强能力和控制生活的感觉。另一个机制是建立社会支持网络。支持的朋友，家人和专业人士可以在困难时期提供情感支持，实用帮助和确认。它可以帮助幸存者感到不那么孤独，更有能力应对挑战。认知重组是另一个重要的机制。这包括将关于自己和世界的负面思想和信念转变为更现实和健康的观念。幸存者可以用"我强壮"代替"我虚弱"。发展有意义的叙事对于促进可持续发展和PTG可能至关重要。这意味着创造一个关于他们的经历的故事，这是有意义的，让他们了解发生了什么。这可能包括确定经验教训或寻找痛苦的目标。所有这些情感机制都可以促进基于性别的暴力幸存者的复原力和PTG，使他们能够克服逆境，并根据自己的经验成长。
哪些情感机制有助于性别暴力受害者的复原力和创伤后成长？
希望情绪是帮助人们克服创伤并在经历过基于性别的暴力后建立复原力的关键因素之一。尽管存在当前情况，但希望可以定义为对未来的积极期望（Seligman＆Csikszentmihalyi，20000）。当人们感到绝望时，他们倾向于放弃目标，失去恢复的动力。