人们自古以来就经历过性行为。它是人类生存的重要组成部分，在物种的繁殖，繁殖和生存中起着至关重要的作用。但是，很难理解其对神经系统和内分泌腺的影响。在这篇文章中，我将解释压力如何影响性欲和表现。下丘脑，垂体，肾上腺，甲状腺，卵巢，卵巢和脂肪组织对于维持体内稳态至关重要。这些器官释放激素，例如皮质醇，胰岛素，睾丸激素，雌激素，孕激素，DHEA，瘦素和褪黑激素。慢性压力会增加皮质醇水平，从而降低性欲并损害勃起功能。该机制包括减少睾丸或卵巢雄激素的调节，减少流向生殖器的血液以及大脑功能失调。此外，压力可能导致多巴胺释放减少，5-羟色胺再摄取增加，愉悦中心活动减少。这导致性交期间唤醒减少，射精延迟和不满意。皮质醇还通过干扰新陈代谢和增加体重来增加脂肪质量并降低肌肉质量。脂肪细胞产生瘦素，进一步降低性动机和满意度。压力引起的睡眠障碍会增加褪黑激素，从而降低生育率，受孕率和排卵率。长期的压力会导致排卵（没有卵子释放），周期不规则和闭经（没有月经）。此外，交感神经系统通过激活战斗或逃跑的反应来响应危险。这会增加心率，呼吸和血压，同时减少消化和其他非生命功能。压力会导致一系列荷尔蒙变化，从而影响性欲。肾上腺素和去甲肾上腺素刺激肾上腺分泌肾上腺素，从而收缩血管并提高警惕性。多巴胺的释放受到抑制，导致性行为的动机较少。但是，当压力减少对性能或关系动态的担忧时，压力会增加性欲。大脑奖励中心在成功交配后释放多巴胺，从而增强了行为。因此，压力会影响整个内分泌系统，改变神经递质水平和激素分泌。因此，由于身体唤醒减少，认知功能障碍和愉悦减少，慢性压力减少了性关系。长期压力对整体健康状况有有害影响，导致抑郁、焦虑、成瘾、肥胖和免疫力抑制。因此，通过运动，冥想，瑜伽，治疗和营养来管理压力对于保持最佳的生殖功能和亲密关系至关重要。
压力引起的激素波动在多大程度上降低了性交的能力？
研究人员注意到，压力会影响男性和女性经历性欲和唤醒的能力，这可能导致在形成和维持浪漫关系方面遇到困难。