LGBTQ+长期社会排斥人群的生存战略及其对福祉的影响。

LGBTQ+长期遭受社会排斥的人群中出现了几种生存策略，例如回避，否认，辞职，照顾和自我治疗。这些策略可能会对长期福祉产生积极和负面影响，具体取决于其频率和严重性。回避是LGBTQ+遭受社会排斥的人克服困难的常见策略。当他们感到不舒服或不希望时，他们可能会与社交场合保持距离，或者避免与那些使他们的价值降低的人交往。这可能导致孤独感，孤独感和自尊心下降，但也可能提供安全感和控制感。否认包括拒绝承认其性取向或性别认同或淡化其重要性。这可能是减少与LGBTQ+相关的污名并提高自信的一种方式，但也可能导致内在的同性恋恐惧症或跨性别恐惧症。辞职是指将社会排斥作为生活不可避免的一部分，导致对社会支持和归属感的期望降低。它可以帮助人们通过减轻压力和焦虑来应对困难的情况，但也可能导致抑郁和绝望。护理包括退缩、减少与他人的互动以及参与单独的活动。虽然这可以暂时缓解社会压力和排斥，但随着时间的推移，它也可以促进进一步的孤立和孤独。自我治疗包括使用酒精、药物或食物等物质来应对情绪痛苦和压力。这可能会暂时淹没负面情绪，但会长期导致成瘾和其他健康问题。克服困难的战略可以对LGBTQ+的福祉产生积极和消极的影响。通过认识到这些战略及其潜在影响，人们可以制定更有效的方法来管理长期的社会排斥并改善其整体生活质量。