يشير مصطلح «التوجه الجنسي» إلى الانجذاب الفطري للشخص للأشخاص من جنس أو جنس معين. يمكن أن يتراوح هذا من المثلية الجنسية (الانجذاب إلى الأشخاص من نفس الجنس)، والجنس المغاير (الانجذاب إلى الأشخاص من الجنس الآخر)، وازدواجية التوجه الجنسي (الانجذاب إلى كل من الرجال والنساء)، والانجذاب الجنسي (الانجذاب إلى جميع الأجناس)، واللاجنسية (عدم الانجذاب الجنسي)، والعديد من الاختلافات الأخرى. ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من وصمة عار داخلية حول ميولهم الجنسية، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على قدرتهم على تكوين علاقات رومانسية و/أو جنسية صحية ومرضية. تحدث وصمة العار الداخلية عندما يعتقد الشخص أن الصور النمطية الاجتماعية السلبية عن نفسه ويستوعبها، مما يسبب الشك الذاتي والعار حول هويته.
إحدى الطرق التي يتجلى بها هذا هو تجنب العلاقة الحميمة. قد يشعر الأشخاص الذين يتم تحديدهم على أنهم LGBTQ + أنهم بحاجة إلى إخفاء ذواتهم الحقيقية ليتم قبولهم من قبل الآخرين، مما قد يؤدي إلى التردد في مشاركة المعلومات الشخصية مع الشركاء المحتملين، بما في ذلك التجارب والرغبات والاحتياجات والمخاوف السابقة. يمكن أن يخلق هذا مسافة وفصلًا بين الشركاء، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. يمكن أن يجعل من الصعب على الأزواج التواصل بشكل فعال، خاصة في الموضوعات الحساسة مثل الجنس والرغبة، مما قد يزيد من توتر العلاقات.
طريقة أخرى تؤثر وصمة العار الداخلية على العلاقة الحميمة هي من خلال القلق والضغط على الأداء. قد يعتقد شخص يعاني من وصمة عار متأصلة أنه أقل استحقاقًا من شريكه بسبب هويته، مما يؤدي إلى عدم اليقين والشك حول كيفية قياسه في السرير. قد يقلقون بشأن الحكم عليهم أو رفضهم بناءً على مظهرهم أو شكل جسدهم أو براعتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تعويض مفرط عن سلوكيات مثل تحمل مخاطر غير ضرورية، أو الضغط على شريكك في أنشطة معينة، أو تجنب العلاقة الحميمة تمامًا. بمرور الوقت، يمكن لهذه الأنماط أن تقوض الثقة والصدق والضعف في العلاقات. أخيرًا، يمكن أن تؤثر وصمة العار الداخلية على العلاقة الحميمة العاطفية والتواصل. قد يعاني الأشخاص الذين يشعرون بالخجل من هويتهم من الانفتاح العاطفي، أو يشاركون أفكارهم ومخاوفهم العميقة، أو يعبرون عن عاطفتهم بحرية. يمكن أن يؤدي هذا إلى شعور الشريك بأنه غير مسموع أو يساء فهمه أو حتى غير مرغوب فيه، مما يخلق التوتر والاستياء. في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إيذاء النفس أو تعاطي المخدرات أو أشكال أخرى من السلوك المدمر للذات الذي يضر كلا الطرفين المعنيين. في الختام، يمكن أن يكون للوصمة الداخلية فيما يتعلق بالتوجه الجنسي تأثير سلبي كبير على العلاقات الحميمة. من خلال الاعتراف بهذه المشكلة ومعالجتها، يمكن للأفراد والأزواج العمل نحو روابط أكثر صحة وإشباعًا مبنية على الاحترام المتبادل والتفاهم.
كيف تؤثر وصمة العار الداخلية فيما يتعلق بالتوجه الجنسي على العلاقة الحميمة ؟
تشير وصمة العار الداخلية إلى مشاعر العار والشعور بالذنب واللوم على الذات والقلق والحزن والاكتئاب التي يعاني منها الشخص نتيجة للتصورات السلبية عن توجهه الجنسي من قبل الآخرين (Cochran & Mays، 2008). عندما يعاني الناس من مثل هذه الآراء السلبية عن توجههم الجنسي، يمكنهم تطوير احترام الذات المنخفض، مما قد يؤثر على علاقاتهم مع الآخرين.