يواجه الأشخاص المخنثين تحديات في المطالبة بالوكالة الذاتية بسبب الصور النمطية والمفاهيم الخاطئة والتحيزات المتعلقة بهويتهم الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يعانون من رهاب داخلي، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والعار والارتباك حول انجذابهم إلى أكثر من جنس واحد. حدد علماء النفس العديد من الآليات المعرفية التي قد تدعم ثنائيي الجنس في إعادة تعريف أنفسهم والبحث عن وكالة شخصية. وتشمل هذه:
1) الاعتراف بقبول عوامل الجذب الفريدة، بما في ذلك ما يتعلق بالرجال والنساء على حد سواء. قد يكافح الأشخاص المخنثين للاعتراف بتجاربهم الخاصة والتحقق من صحتها، خاصة إذا وجدوا أن المجتمع يسميهم «مرتبكين» أو «جشعين». من خلال الاعتراف بالاحتفال بجاذبيتهم المتنوعة، يمكنهم امتلاك هويتهم ورفض الروايات الضارة.
2) تحدي الثنائيات الاجتماعية وتوسيع تعريف الجنس.
قد يتبنى ثنائيو الجنس هويات غير ثنائية، مثل pansexutis أو كلي الجنس، والتي تؤكد على سيولة الرغبة بدلاً من الالتزام الصارم بالمعايير الجنسية المغايرة أو المثلية. وهذا يسمح لهم بالنظر إلى رغباتهم على أنها صالحة ومتنوعة، وليس على أنها انحراف غير طبيعي عن الفئات الثنائية.
3) البحث عن المجتمع والدعم. إن العثور على مجتمع داعم من الأشخاص المخنثين الآخرين، مثل المنتديات عبر الإنترنت أو المناسبات الاجتماعية، يمكن أن يساعد المخنثين على الشعور بالرؤية والاستماع والقبول. يمكنهم تبادل الخبرات وتبديد الأساطير وخلق مقاومة للضغط الخارجي.
4) ممارسة قبول الذات والتعاطف مع الذات. يمكن للمخنثين الاستفادة من ممارسة اليقظة والاستبطان الرحيم من خلال الاعتراف بمشاعرهم دون حكم أو خجل. يمكن أن يقلل من القلق ويحسن الرفاهية العاطفية، ويزيد من الثقة والأصالة في التعبير عن هوية المرء.
5) احتضان السيولة والمرونة في العلاقات. قد يختار ثنائيو الجنس حتى الآن حصريًا داخل نفس الجنس، ولكن قد يفضل آخرون العلاقات المفتوحة أو تعدد الزوجات، مما يغطي عدة شراكات مع جنسين مختلفين في نفس الوقت. قد يعطون الأولوية أيضًا للتوافق على التوجه الجنسي، مدركين أن الحب لا يقتصر على الانجذاب الجنسي وحده.
6) مناصرة حقوق LGBTQ +. يمكن للمخنثين استخدام صوتهم للدعوة إلى مزيد من الوضوح والقبول لجميع الأشخاص المثليين، وتحدي الصور النمطية وتثقيف الآخرين حول تجاربهم الحياتية. من خلال الدفاع عن أنفسهم ومجتمعهم، يمكنهم استعادة السلطة على هويتهم وتعزيز الشمولية في المجتمع ككل.
الأفراد المخنثين لديهم صراع فريد للمطالبة بالوكالة الذاتية، لكن الآليات النفسية توفر الأمل في التمكين والتحرر. من خلال تبني معالم مختلفة، وبناء مجتمعات داعمة، وممارسة الرعاية الذاتية، واستكشاف أنماط العلاقات، والدعوة إلى التغيير، يمكن لمزدوجي الميول الجنسية استعادة السيطرة على رواياتهم الخاصة والعيش بشكل أصيل.
ما هي الآليات النفسية التي تدعم الأشخاص المخنثين لاستعادة سلطتهم على تقرير مصيرهم ؟
على الرغم من وجود العديد من العوامل المساهمة في ازدواجية التوجه الجنسي، بما في ذلك التأثيرات البيولوجية والاجتماعية، فإن الأمر متروك للفرد في النهاية لتحديد كيفية تعريفهم لأنفسهم جنسياً وعاطفياً. يمكن للأشخاص المخنثين استعادة سلطتهم على هويتهم من خلال البحث عن مصادر مختلفة للمعلومات حول ازدواجية التوجه الجنسي وإيجاد مجتمع مع ثنائيي الجنس الآخرين، مما قد يساعدهم على تطوير شعور أقوى بقبول الذات والثقة.