LGBTQ + öğrencilerinin okullarında esneklik oluşturmak için kullanabilecekleri bazı ortak stratejiler nelerdir? Günümüzde birçok kurumda yaygın kabul ve dahil etme çabalarına rağmen, LGBTQ + öğrencileri kültürel normlar, kurumsal politikalar ve cinsiyet kimliği ve cinsel yönelime yönelik kişisel tutumlar nedeniyle hala önemli zorluklarla karşı karşıyadır. Bu makale, bu karmaşık ortamda iç güç ve başa çıkma mekanizmaları geliştirmek için çeşitli yaklaşımları tartışacaktır.
Bir strateji kendini tanıtmaktır
Kendini tanıtma, kendi iyiliğiniz için sorumluluk almak ve gerektiğinde vekillerden destek almaktır. Bir öğrenci, akranları tarafından dışlanmış hissettiğinde veya cinsiyet ifadeleriyle ilgili olumsuz yorumlar aldığında öğretmenlere veya danışmanlara ulaşabilir. Bu kanallar aracılığıyla kendilerini koruyarak, durumlarını kontrol altına alırlar ve zorbalığa veya ayrımcılığa tahammül etmeyeceklerine dair bir mesaj gönderirler. Ayrıca, LGBTQ + gençlerin benzer deneyimleri paylaşan diğer kişilerle bağlantı kurmaları için güvenli alanlar sağlayan kulüplere veya kuruluşlara katılabilirler. Aynı zamanda, okul dışında duygusal istikrara katkıda bulunan ve özgüvenini artıran ilişkiler kurarlar. Başka bir yöntem müttefikler inşa etmeyi içerir
Akranları ve öğretmenleriyle güçlü ittifaklar kurmak, bir LGBTQ + öğrencisi olarak esneklik geliştirmek için kritik öneme sahiptir. Karşılıklı saygı ve anlayışa dayalı derin bağlantılar kurarak, öğrenciler sınıf içinde ve dışında destek ağları kurabilirler. Sonuç olarak, ihtiyaç duydukları zamanlarda başvuracakları ve yalnız olmadıklarına dair güven geliştirecekleri birileri vardır. Ayrıca, homofobik veya transfobik açıklamalara karşı onları dinlemeye ve savunmaya istekli insanlar olduğu mesajını gönderir ve genel olarak daha olumlu bir öğrenme ortamı yaratır.
Diğer bakış açıları hakkında fikir sahibi olan heteroseksüel öğrenciler arasında empatiyi teşvik eder ve çevrelerinde kabulü güçlendirir. Üçüncü yöntem dikkatlilik uygulamasıdır
Meditasyon ve derin nefes egzersizleri gibi farkındalık uygulamaları, LGBTQ + öğrencilerinin okuldaki düşmanca bir ortamla ilişkili stres ve endişeyle başa çıkmalarına yardımcı olur. Nasıl hissettiklerini kontrol etmek ve fiziksel olarak topraklanmak için her gün bir dakikanızı ayırarak, ortaya çıktıklarında zor durumlarla başa çıkmak için daha iyi hazırlanırlar. Bu yaklaşım tutarlı bir çaba gerektirir, ancak zaman içinde çok yararlı olabilir, öz farkındalığı artırabilir, olumsuz düşünceleri azaltabilir ve mevcut görevlere odaklanmayı geliştirebilir. Farkındalık eğitimi, aile üyeleri veya cinsel yönelim/kimlik sorunlarını anlamayan arkadaşlar gibi dış kaynaklardan gelen sosyal baskıları sürekli olarak hedeflemekten kaynaklanan tükenmişliği azaltmaya bile yardımcı olabilir. LGBTQ + gençler okul dışındaki kaynakları kullanmalıdır. Çeşitli toplum kuruluşları, özellikle LGBTQ + popülasyonlarını hedef alan zihinsel sağlık hizmetleri sunmaktadır. Bunlara terapi grupları, destek hatları, adli yardım programları, mali yardım girişimleri, eğitim atölyeleri ve savunuculuk kampanyaları dahildir. Bu hizmetlere erişim, öğretmenler ve danışmanlar gibi geleneksel kanallar aracılığıyla sunulanların ötesinde ek destek sistemleri sağlar. İnsanların, ihtiyaçlarına en uygun başa çıkma stratejileri geliştirme konusunda profesyonel rehberlik alarak benzer deneyimlerden geçen başkalarıyla bağlantı kurmalarını sağlar. Ayrıca, onları cinsiyet kimliğine veya cinsel yönelime dayalı ayrımcılığa karşı koruyan mevcut yasalar hakkında bilgi edinebilir ve gerekirse sınıfta kendileri için savaşmalarını güçlendirebilirler.
LGBT gençler, düşman okul ortamlarında direnç oluşturmak için hangi stratejileri kullanıyor?
Araştırmalar, LGBTQ + gençliğinin, aktif olarak destekleyici akranları ve yetişkinleri aramak da dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere, düşman okul ortamlarında esneklik oluşturmak için çeşitli stratejiler kullandığını gösteriyor (hem okullarının içinde hem de dışında), olumlu deneyimlere ve olumlamalara odaklanmak, öz bakım faaliyetlerine katılmak, güçlü bir kimlik ve aidiyet duygusu geliştirmek ve yeni bakış açılarına ve fikirlere açık olmak.