Azınlık Suçluluk ve Stres
"Suçluluk" terimi, genellikle birinin yanlış, kötü veya zararlı bir şey yaptığı için pişmanlık, kendini suçlama, utanç veya pişmanlık duygularının eşlik ettiği hoş olmayan bir duyguyu ifade eder. Suçluluk hem dışsal hem de içselleştirilebilir. Dış suçluluk, sosyal normlar, kültürel değerler, dini inançlar veya ebeveyn beklentileri gibi dış kaynaklardan gelir. Bununla birlikte, iç suçluluk kendi içinden kaynaklanır. Genellikle bir kişinin ahlaksız veya yanlış olduğunu düşündüğü geçmiş davranış, düşünce veya duygularla ilişkilidir. Her iki suçluluk biçimi de, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri nedeniyle damgalanma ve ayrımcılık yaşayan LGBTQ gençleri arasında yaygındır. Azınlık stres teorisi, marjinal bir gruba ait olmanın depresyon, anksiyete, düşük benlik saygısı ve intihar eğilimi gibi kronik psikolojik sorunlara yol açtığını göstermektedir. Bu stres, insanlar bu grubun bir parçası oldukları için suçlu hissettiklerinde daha da artar. Suçluluk ve Azınlık Stresi Arasındaki Etkileşimler
LGBTQ gençliği suçluluk hissettiğinde, kimliğinden utanabilir ve kendini kabullenme ile mücadele edebilir. Toplumun onları onaylamaması veya reddetmesi nedeniyle kendilerini suçlayabilir ve bu da olumsuz duygusal sağlık sonuçlarına yol açabilir. 518 LGBTQ gençliği üzerinde yapılan bir çalışmada, daha sık içselleştirilmiş homofobi vakası bildirenlerin (yani, aynı cinsiyetten sürücülerin yanlış yönlendirildiği inancı), daha az içselleştirilmiş homofobisi olanlara kıyasla daha yüksek depresif semptom oranlarına sahip olma olasılığı daha yüksekti. Başka bir çalışma, içselleştirilmiş homonegativitenin (eşcinselliğe yönelik olumsuz tutumların) lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel ve queer insanlarda düşük zihinsel sağlıkla ilişkili olduğunu buldu. Bu bulgular, içselleştirilmiş suçluluğun duygusal refah için önemli etkileri olabileceğini göstermektedir. Önemli olarak, tüm LGBTQ gençleri azınlık stresine yanıt olarak içselleştirilmiş suçluluk duymazlar. Bazıları esneklik geliştirebilir ve akranlardan veya mentorlardan destek arayarak, olumlu faaliyetlerde bulunarak, öz bakım uygulayarak veya bir büyüme zihniyetini benimseyerek ayrımcılık ve önyargıyla etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenebilir. Diğerleri sosyal normları reddedebilir ve kimliklerini benimseyebilir, utanç yerine gurur duyabilir. İçselleştirilmiş suçluluk, duygusal sağlığı etkilemek ve LGBTQ gençleri arasında başa çıkmak için azınlık stresiyle etkileşime girer. Bu etkileşim, olumlu terapi, eğitim ve toplum desteği yoluyla her iki damgalama biçiminin aynı anda ele alınmasının önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, olumlu kimlik gelişimini teşvik eden, içselleştirilmiş suçluluğu azaltan ve bu popülasyondaki zihinsel sağlık sonuçlarını iyileştiren etkili müdahalelere yönelik daha fazla araştırmaya duyulan ihtiyacı vurgulamaktadır.
İçselleştirilmiş suçluluk duygusu, LGBTQ gençliğinde duygusal sağlığı etkilemek ve başa çıkmak için azınlık stresiyle nasıl etkileşime girer?
İçselleştirilmiş homofobi, insanların heteroseksüel normlara (örneğin, "eşcinsel olmak yanlış") sosyalleşme yoluyla edinmiş olabileceği cinsel yönelimleriyle ilgili olumsuz tutum ve inançları ifade eder. Bu inançlar utanç, kendinden nefret etme ve düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir, bu da zihinsel sağlığı ve refahı olumsuz yönde etkileyebilir.