Cinsel Arzunun Korunması
Birçok kişi cinsel arzuyu sürdürmenin kolay olduğunu düşünse de, diğerleri için oldukça zor olabilir. Bunun nedeni libidoyu etkileyen çeşitli faktörlerin olmasıdır. Bunlardan biri yaştır. Bir kişi yaşlandıkça, hormon seviyeleri düşer, bu da cinsel dürtülerde ve performansta bir azalmaya yol açar. Ayrıca iş, aile sorunları, finansal sorunlar, sağlık sorunları, depresyon, anksiyete vb. gibi stresli durumlar da libidonun düşmesine katkıda bulunabilir. Ancak, uygun yönetim ve stratejilerle, tutkunuzu fantezi olmadan koruyabilirsiniz. İlk olarak, sizi neyin tahrik ettiğini anlamanız gerekir. Seçeneklerinizi bilmek, önemsemediğiniz alanlardan ziyade önemsediğiniz alanlara odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Öpüşme, dokunma, ön sevişme, masaj, kirli konuşma, porno izleme, seks oyuncakları kullanma, rol yapma veya başka bir şey olabilir. İkincisi, arzularınızı eşinize açıkça iletin, böylece yakınlık sırasında onlara uyum sağlayabilirler. Arzularınızı paylaşırken, yanlış yorumlamaya yer bırakan belirsiz isteklerden ziyade dürüst ve spesifik olun. Üçüncüsü, herhangi bir faaliyette bulunmadan önce sınırları ve kuralları belirleyerek güvenli bir ortam yaratın. Örneğin, oral, anal, vajinal veya her türlü cinsel ilişkiyi isteyip istemediğinize karar verin. Bunun ne kadar devam etmesi gerektiğini, prezervatiflerin gerekli olup olmadığını, kimin başlatacağını ve daha fazlasını tartışın. Dördüncüsü, tarih geceleri boyunca yatak odasının dışında romantizm, öpüşme, sarılma, el ele tutuşma ve iltifat için zaman ayırın. Son olarak, formda kalarak, besleyerek, iyi uyuyarak, seksi kıyafetler giyerek, flört ederek, giyinerek ve fiziksel ve duygusal olarak kendinize dikkat ederek fiziksel çekiciliği koruyun. Fantezileri gerçek hayattaki cinsel aktiviteye dahil etmek Fantezileri gerçek hayattaki cinsel aktiviteye dahil etmek, birbirlerinin sınırlarına saygı duyarken ortaklar arasındaki şeyleri hayata geçirmenin harika bir yoludur. İlk olarak, yargılanmadan veya utanmadan fanteziler hakkında konuşmak. "Hiçbir şey yapmıyorsun'gibi suçlamalar yerine" Heyecan verici buluyorum'gibi'ben "ifadelerini kullanın. Sonra hangilerinin ikinizin de keşfetmesi için uygun olduğu ve hangilerinin dışarıda olduğu konusunda anlaşın. Ardından rol yapma, birlikte porno izleme veya seks oyuncakları kullanma gibi fantezileri gerçekleştirmek için doğru zamanı seçin. Kabul edilen parametreler dahilinde yeni konumlar, konumlar ve senaryolar da deneyebilirsiniz. Son olarak, onay ve güvenliği sağlamak için iletişimi açık tutun. Birinin durmak istediği veya şiddetli/yasadışı bir şey yapmak istemediği herhangi bir yerde durmak gibi temel kurallar koymayı unutmayın. Cinsel arzuyu sürdürme ve fantezileri gerçek hayatta cinsel aktiviteye entegre etme konusundaki son düşünceler
Cinsel arzuyu sürdürmek ve fantezileri sorumlu bir şekilde entegre etmek, ilgili tüm taraflardan çaba ve bağlılık gerektirir. Eşinize ve kendinize ne istediğiniz ve yerine getirilmesi gerektiği konusunda dürüst olun. Sınırlara saygı gösterin, açıkça iletişim kurun, romantizme öncelik verin ve en iyi sonuçlar için kendinize iyi bakın. Ancak, sorunlar devam ederse, profesyonel yardım alın.
Gerçek hayatta fantezileri cinsel aktiviteye sorumlu bir şekilde entegre ederek cinsel arzu nasıl korunur?
Cinsel arzunun sürdürülmesi, fiziksel sağlık, zihinsel refah, ilişki dinamikleri ve kişisel tercihler gibi çeşitli faktörleri içerebilen karmaşık bir konudur. Fantezileri gerçek hayattaki cinsel aktiviteye dahil etmek, cinsel yaşamı renklendirmek için heyecan verici bir yol olsa da, akıllıca yaklaşılmadığı takdirde suçluluk, utanç veya endişe duygularına da yol açabilir.