保持性欲虽然很多人可能认为维持性欲是容易的，但对于其他人来说可能相当困难。这是因为有不同的因素会影响性欲。一个是年龄。随着人类的衰老，其激素水平降低，导致性姿势和性能降低。此外，诸如工作，家庭事务，财务问题，健康问题，抑郁症，焦虑症等压力情况也可能有助于减少性欲。不过,通过正确的管理和策略,你可以保持你的激情,没有幻想。首先，您需要了解您正在经历的事情。了解你的能力将有助于你专注于你关心的领域，而不是那些不关心的领域。这些可以是亲吻，触摸，前奏，按摩，肮脏的谈话，看色情片，使用性玩具，角色扮演游戏或其他东西。其次，向伴侣公开传达他们的愿望，以便他们在亲密的同时适应他们。在分享你的愿望时要诚实和具体，而不是留下误解余地的含煳要求。第三，在开展任何活动之前，通过设置边界和规则来创建一个安全的环境。例如，决定您是否想要口交，肛交，阴道或所有类型的性交。讨论这应该持续多久，是否需要避孕套、谁会启动以及更多。第四，通过夜晚的约会、亲吻、拥抱、牵手和赞美，为卧室外的浪漫留出时间。最后，保持身体吸引力，保持健康，营养营养，睡觉，穿性感的衣服，调情，打扮，并在身体和情感上照顾自己。在现实生活中将幻想纳入性活动
在现实生活中将幻想纳入性活动是振兴伴侣之间事物的好方法，同时尊重彼此的局限性。首先，谈论幻想而不感到受审或尴尬。使用"我"这样的说法"我觉得很兴奋"，而不是像"你从不做任何事情"这样的指控。然后决定哪些是方便你俩探索的，哪些是超越的。然后选择合适的时间来发挥幻想，比如角色扮演、共同观看色情或使用性玩具。您还可以在商定的参数内尝试新的职位、位置和场景。最后，保持沟通开放，以确保同意和安全。记住要制定基本规则，比如在有人想停止或不做暴力/非法的事情时停止。关于在现实生活中维持性欲和将幻想融入性活动的最终想法保持性欲和负责任地整合幻想需要有关各方的努力和承诺。诚实对待你的伴侣和自己，你想要什么，你需要感到满意。尊重边界，公开交流，优先考虑浪漫，照顾自己，以取得最佳效果。不过,如果问题没有解决,请寻求专业帮助。
如何通过在现实生活中负责任地将幻想融入性活动来保持性欲呢？
保持性欲是一个复杂的主题，可能涉及各种因素，例如身体健康，心理健康，关系动态和个人喜好。虽然在现实生活中将幻想纳入性活动可能是一种激动人心的方式来振兴性生活，但如果不明智的话，也可能导致内疚、羞耻或焦虑。