Vajina, dış cinsel organlardan uterusa giden iç geçittir. Mesane ve rektum arasında, anüsün hemen üstünde bulunur. Etrafında orgazm sırasında kasılan kalın bir kas dokusu tabakası vardır. Vajinanın duvarları düz kaslardan ve bağ dokularından oluşur. Heyecanlandıklarında genişlemeye izin veren kilim adı verilen kıvrımlar oluştururlar. Vajinada üç ana katman vardır: dış tabaka, iç astar ve mukoza zarı. Dış tabaka deri hücreleri ve elastik liflerden oluşur. Bu tabaka vajinayı bakteri, virüs ve mantarlardan korumaya yardımcı olur. İç astar, vajinayı nemli tutmak için sıvıları serbest bırakan ince bir zardır. Mukoza zarları vajinanın duvarlarını kaplar ve enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur. Mukozal sekresyonlar beyaz veya açık olabilir. Çok sulu veya sarı olurlarsa, bir enfeksiyona işaret edebilir. Cinsel ilişki vajinanın içindeki pH dengesini değiştirebilir ve daha asidik hale getirebilir. Bu, uygun hijyen gözlenmezse enfeksiyon riskini artırabilir. Prezervatif gibi doğum kontrol yöntemleri de pH seviyelerini değiştirebilir. Bazı kadınlar, vajinaları normalden daha ıslak olduğunda, ajitasyon veya yağlama gibi uyaran ürünler nedeniyle artan cinsel zevk yaşarlar. Diğerleri bunu rahatsız edici buluyor çünkü kaygan veya dağınık hissediyor. Cinsel olarak aktif kadınlar, her cinsel ilişkide prezervatif gibi koruyucu bariyerler kullanarak güvenli seks yapmalıdır. Birçok kadın doğum veya menopozdan sonra vajinalarını sıkılaştırmak için reçetesiz ilaçlar kullanır. Bu tedaviler genellikle reçeteli kremlerin doğrudan vajinal bölgeye uygulanmasını içerir. Bunlar östrojen kremi veya kollajen üretimini uyaran diğer topikal ilaçları içerebilir. Vajinal gençleştirme ameliyatı, ciddi vajinal kas zayıflığı olan kişiler için başka bir seçenektir. Bu işlem sırasında, cerrah vajinal duvarı lazer tedavisi ve dikişlerin bir kombinasyonu ile sıkılaştırır. Cinsel tatmin ve inkontinansı artırabilir, ancak potansiyel yan etkileri vardır. Bir çalışma, vajinadaki plastik cerrahinin yara izi, kanama veya enfeksiyona yol açabileceğini buldu. Ayrıca ilişki sırasında hassasiyeti etkileyen sinir hasarına neden olabilir. Bu prosedürleri düşünen kadınlar, riskleri ve faydaları dikkatlice tartmalıdır. Vajinanızı sağlıklı tutmanın bir başka yolu da düzenli egzersizdir. Egzersiz, mesane ve uterusu destekleyen pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yardımcı olur. Kegel egzersizleri, bu kasları tonlamak için günde birkaç kez yapılan basit kasılmalardır. Herhangi bir yerde, herhangi bir zamanda, kimse fark etmeden yapılabilir. Pelvik taban fizyoterapisi, eğitimli bir profesyonelin gözetiminde benzer teknikleri içerir. Bazı kadınlar samimiyeti geliştirmek için doğal ürünleri tercih ederken, diğerleri kayganlaştırıcılara ve seks oyuncaklarına güveniyor. Yağlama, partnerlerin girmesini kolaylaştırır ve penetratif seks sırasında sürtünmeyi azaltır. Tezgahta su, silikon veya yağ bazlı formüller de dahil olmak üzere birçok çeşit mevcuttur. Bazıları özellikle vajinal kuruluk için tasarlanırken, diğerleri ısınma veya soğutma maddeleri içerir. Silikon yağlayıcılar çoğu prezervatif ve seks oyuncak malzemeleri için güvenlidir. Vibratörler ve dildolar, klitoral stimülasyon veya G noktası gibi çeşitli işlevlerle çeşitli şekil ve boyutlarda gelir. Pille çalıştırılabilir veya şarj edilebilir. Birçok modelin yoğunluk ve süre ayarları vardır. Bunları kullanmak, çiftlerin yeni cinsel uygulamaları keşfetmesine veya performans kaygısının üstesinden gelmesine yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, bakteri üremesini önlemek için kullanımdan önce ve sonra her zaman iyice temizlenmelidir. Jinekoloğun ofisinde yapılan düzenli kontroller, vajinadaki tıbbi müdahale gerektirebilecek herhangi bir anormalliği veya değişikliği tespit edebilir. Buna STD testi, Pap smear ve HPV taraması dahildir.