Le vagin est un passage intérieur qui mène des organes génitaux externes à l'utérus. Il est situé entre la vessie et le rectum, juste au-dessus de l'anus. Il y a une couche épaisse de tissu musculaire autour de lui, qui se contracte pendant l'orgasme. Les parois vaginales sont constituées de muscles lisses et de tissus conjonctifs. Ils forment des plis, appelés rois, qui permettent une expansion lorsqu'ils sont excités. Il y a trois couches principales dans le vagin: la couche externe, l'enveloppe interne et la muqueuse. La couche externe est constituée de cellules cutanées et de fibres élastiques. Cette couche aide à protéger le vagin contre les bactéries, les virus et les champignons. L'enveloppe interne est une membrane mince qui libère des liquides pour maintenir le vagin humide. Les muqueuses tapissent les parois vaginales et aident à prévenir l'infection. Les sécrétions muqueuses peuvent être blanches ou transparentes. Si elles deviennent trop aqueuses ou jaunes, cela peut indiquer une infection. Les rapports sexuels peuvent modifier l'équilibre du pH à l'intérieur du vagin, le rendant plus acide. Cela peut augmenter le risque d'infection si une hygiène adéquate n'est pas respectée. Les méthodes de contraception, comme les préservatifs, peuvent également modifier le pH. Certaines femmes ressentent un plaisir sexuel accru lorsque leur vagin est plus humide que d'habitude en raison de produits qui provoquent l'excitation ou qui provoquent l'excitation, comme la graisse. D'autres trouvent cela inconfortable parce qu'il semble glissant ou erratique. Les femmes sexuellement actives doivent pratiquer des relations sexuelles sans danger en utilisant des barrières de protection telles que des préservatifs chaque fois qu'elles ont des relations sexuelles.
De nombreuses femmes utilisent des médicaments sans ordonnance pour lisser le vagin après l'accouchement ou la ménopause. Ces procédures comprennent généralement l'application de crèmes sur ordonnance directement sur la zone vaginale. Ils peuvent inclure de la crème oestrogène ou d'autres médicaments topiques qui stimulent la production de collagène. La chirurgie de rajeunissement vaginal est une autre option pour les personnes avec une forte faiblesse musculaire vaginale. Au cours de cette procédure, le chirurgien serre la paroi vaginale en combinant la thérapie laser et les points de suture. Il peut améliorer la satisfaction sexuelle et l'incontinence urinaire, mais il ya des effets secondaires potentiels. Une étude a montré que la chirurgie plastique du vagin peut entraîner la formation de cicatrices, de saignements ou d'infections. Il peut également causer des lésions nerveuses qui affectent la sensibilité pendant les rapports sexuels. Les femmes qui envisagent ces procédures doivent peser soigneusement les risques et les avantages. Une autre façon de maintenir la santé vaginale est l'exercice régulier. Les exercices aident à renforcer les muscles du plancher pelvien qui soutiennent la vessie et l'utérus. Les exercices de Kegel sont de simples contractions effectuées plusieurs fois par jour pour mettre ces muscles dans le tonus. Vous pouvez les faire n'importe où et n'importe quand, sans que personne ne le remarque. La physiothérapie pelvienne comprend des techniques similaires sous la supervision d'un spécialiste formé.
Alors que certaines femmes préfèrent les produits naturels pour améliorer l'intimité, d'autres comptent sur les lubrifiants et les jouets sexuels. Le lubrifiant facilite l'entrée des partenaires et réduit les frottements lors du sexe pénétrant. Il existe de nombreux types disponibles sans ordonnance, y compris les formules à base d'eau, de silicone ou d'huile. Certains sont spécialement conçus pour la sécheresse vaginale, tandis que d'autres contiennent des agents de chauffage ou de refroidissement. Les graisses de silicone sont sans danger pour la plupart des préservatifs et des matériaux pour les jouets sexuels. Les vibrateurs et les godes sont de différentes formes et tailles, avec différentes fonctions telles que la stimulation du clitoris ou du point G. Ils peuvent être alimentés par batterie ou rechargés. De nombreux modèles ont des paramètres d'intensité et de durée d'utilisation.Leur utilisation peut aider les couples à explorer de nouvelles pratiques sexuelles ou à surmonter leurs inquiétudes au sujet de la performance.
Cependant, ils doivent toujours être soigneusement nettoyés avant et après utilisation pour prévenir la croissance bactérienne. Des examens réguliers dans le cabinet du gynécologue peuvent détecter toute anomalie ou modification du vagin qui pourrait nécessiter des soins médicaux. Cela comprend le dépistage des MST, les frottis de Pap et le dépistage du VPH.