Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

ASKERI ÇIFTLER, HIZLI DAĞITIM VE YENIDEN ATAMA SIRASINDA SAĞLIKLI ILIŞKILERI NASIL SÜRDÜREBILIR? trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Hızlı yeniden konuşlanma veya yer değiştirme sırasında çiftlerin sürekliliğini sürdürmesine yardımcı olan stratejiler nelerdir? Hayatın zorluklarında gezinmek söz konusu olduğunda, askeri çiftlerin benzersiz zorlukları vardır, çünkü iş ortakları olarak bağlı kalmaya çalışırken iş gereksinimlerini dengelemek zorundadırlar. Askeri konuşlandırmalar, genellikle beklenmedik, ani ve öngörülemeyen oldukları için çiftler için özellikle zor olabilir. Bir ortak konuşlandırıldığında, duygusal sıkıntıya, iletişim bozukluğuna ve yalnızlığa neden olabilir, bu da bir çiftin birlikte kalmasını zorlaştırabilir. Hızlı bir yeniden tahsis veya hareket sırasında ilişkileri sürdürmenin yolları vardır.

Çiftin her iki üyesinin de dağıtımdan önce iletişim için net kurallar koyması yararlıdır. Ayrı zamanlarda ne tür bilgileri paylaşmak istediklerini ve ne sıklıkta iletişim kuracaklarını tartışmalıdırlar. Bu, görüntülü sohbetler veya telefon görüşmeleri için normal zaman ayırmayı içerebilir. Ayrıca, gün içinde kaydolmak için birbirlerine e-posta veya metin göndermeyi de içerebilir. Bu yönergeleri uygulamak, fiziksel olarak ayrılmış olsalar bile, hala bağlı olduklarını bilerek kendilerini daha güvende hissetmelerine yardımcı olacaktır. Çiftlerin niceliğe değil niteliğe odaklanmaları gerekir. Her gün konuşmaya çalışmanız gerektiği gibi görünse de, gerçekte her zaman gerçekleşmez. Bunun yerine, anlamlı etkileşimleri sıklığa göre önceliklendirmeye çalışın. Konuşma aceleye geldiyse, bir mola verin ve devam etmek için daha sonra tekrar gelin. Bu, yüzeysel alışverişlerden ziyade ortaklar arasında daha derin bir bağlantı ve anlayış sağlar. Yalnızca teknoloji tabanlı iletişimlere güvenmeyin - e-postalara/telefon görüşmelerine ek olarak mektup veya kart gönderin.

Mesafe nedeniyle ortaya çıkabilecek olası sorunlar için önceden plan yapın. İlk önce kontrol etmeden'ne demek istediğini biliyorum'gibi şeyleri düşünmeyin. Ayrıca, kültürel farklılıklar veya kelimelerin farklı yorumlanması nedeniyle yanlış anlaşılmalar olabileceğini unutmayın. Anlaşmazlıkların artmasını önlemek için aktif dinleme becerilerini kullanın: Herkesin birbirini daha iyi anlaması için yanıt vermeden önce eşinizin söylediklerini kendi sözleriyle tekrarlayın. Yeniden bağlanmak ve başarıyı kutlamak için dağıtımdan sonra birlikte zaman planlamayı unutmayın. Ayrıyken bağlantıda kalmaya çalışan çiftler ilişkilerini geliştirebilir ve birbirleriyle iletişim kurmanın yeni yollarını bulabilirler. Düşünceli hazırlık ve açık iletişim sayesinde, askeri çiftler hızlı yeniden dağıtım veya hareketler sırasında sürekliliği koruyabilir.

Hangi stratejiler çiftlerin hızlı yeniden dağıtımlar veya yer değiştirmeler sırasında sürekliliği korumalarına yardımcı olur?

Bu yazıda, sık sık yer değiştirmenin askeri eşler arasındaki ilişki ve ortaklarının konuşlandırılması üzerindeki etkisini tartışacağım. Mevcut çalışma, çiftlerin etkili iletişim yoluyla sürekli iletişimi sürdürerek askeri konuşlandırmalar nedeniyle uzun süreli ayrılmayı nasıl başarılı bir şekilde yönetebileceklerini incelemiştir. Yer değiştirme veya ayrılma, artan boşanma olasılığı ile ilişkili olan askeri ailelerin karşılaştığı yaygın bir sorundur (Jenkins ve ark., 2013).