哪些策略可以帮助夫妻在快速重新分配或搬迁期间保持关系的连续性？
当涉及到导航生活问题时，军事夫妇会遇到独特的困难，因为他们必须平衡工作要求，同时努力保持作为合作伙伴的联系。军事部署对夫妻来说可能特别困难，因为它往往是意想不到的、突然的和不可预测的。当一个伴侣部署时，可能会引起情绪压力，沟通中断和孤独，这可能使这对夫妇难以在一起。
有办法在快速重新分配或移动期间保持关系。如果这对夫妇的两个成员都制定了明确的部署前沟通规则,则很有用。他们应该讨论他们希望在单独的时间内分享哪些类型的信息，以及他们交流的频率。这可能包括为视频聊天或电话分配正常时间。这也可能涉及通过电子邮件或文本相互发送消息，以便在白天注册。拥有这些建议将有助于他们感到更加安全，因为他们知道即使在身体上分开的情况下他们仍然有联系。Param需要专注于质量而不是沟通量。虽然似乎你每天都要尝试说话，但这并不总是发生在现实中。相反，尝试按频率优先考虑有意义的交互。如果谈话似乎匆忙，休息一下，稍后再继续。这提供了合作伙伴之间更深入的沟通和理解，而不是表面交流。
不要仅仅依靠基于技术的通信-在电子邮件/电话之外发送电子邮件或明信片。
提前规划因距离而可能出现的任何潜在问题。不要在没有先检查的情况下考虑"我知道你的意思"之类的事情。此外，请记住，由于文化差异或单词解释不同，可能存在误解。为了防止争议加剧，请使用主动聆听技巧：在回答之前，重复您的合作伙伴用自己的话说，以便每个人都能更好地理解彼此。
不要忘记在部署结束后一起安排时间以重新建立联系并庆祝成功。试图在分居期间保持联系的夫妇可以改善他们的关系，找到新的方式彼此沟通。通过深思熟虑的培训和开放的沟通，军事夫妇可以在快速重新部署或移动期间保持连续性。
哪些策略可以帮助夫妻在快速重新部署或移动期间保持关系的连续性？
本文将介绍频繁重新安置对军事配偶关系及其伴侣部署的影响。目前的研究研究了夫妻如何通过有效沟通保持连续通信，成功地应对由于军事部署而导致的长期分离。重新安置或分离是军人家庭面临的常见问题，这与离婚的可能性增加有关（Jenkins等，2013）。