Сексуальная активность является важной частью многих романтических отношений, но ее может быть сложно поддерживать после травмирующих событий, которые вызывают травмы, болезни или инвалидность. Партнеры могут изо всех сил пытаться восстановить физическую близость из-за изменений в их теле, разуме или эмоциях. В этой статье рассматривается, как партнеры могут преодолеть эти препятствия посредством общения, творчества и понимания.
Реконструкция физической близости
Физическая близость включает в себя прикосновение, ощущение и сексуальную функцию. Жертвам травм может быть трудно найти удовольствие в физическом контакте из-за фантомной боли, онемения, рубцов или потери конечностей.
Для пар есть способы адаптироваться и найти новые формы близости.
Они могут исследовать чувственный массаж, картирование тела или тренировку чувствительности. Пары также могут попробовать использовать реквизит, такой как вибраторы, смазочные материалы или температурный люфт. Эти стратегии помогают людям чувствовать себя комфортно, исследуя тела друг друга по-новому.
Общение о сексуальных потребностях
Общение является ключевым фактором при работе с травмами военного времени. Супруги должны открыто обсуждать свои потребности, страхи и желания. Им следует избегать предположений о том, чего хочет или ожидает от секса их партнер. Честность необходима для укрепления доверия и избежания недоразумений. Партнерам также полезно делиться ресурсами, группами поддержки или вариантами терапии. В этих беседах могут участвовать медицинские работники, консультанты или другие эксперты. Открытый диалог ведет к более глубокой связи между партнерами, которые лучше понимают друг друга.
Поиск новых способов эмоционального общения
Пострадавшие партнеры часто эмоционально борются после травмирующих событий. Они могут испытывать чувство стыда, вины или самосознания по поводу своей внешности. Их психическое состояние влияет на их способность наслаждаться физической близостью. Партнеры могут восстановить связь, выражая любовь и признательность словами, жестами или действиями. Это означает выходить за пределы спальни, чтобы проявить привязанность, благодарность или сострадание. Это требует усилий, чтобы построить эмоциональную близость, не полагаясь только на сексуальную активность. Пары могут найти творческие способы общения, прежде чем заниматься физическими упражнениями.
Как партнеры восстанавливают физическую близость, когда травмы военного времени изменяют образ тела, сенсорный опыт или сексуальную функцию?
Исследователи обнаружили, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), черепно-мозговая травма (ЧМТ) и ожоги являются одними из наиболее распространенных травм военного времени, приводящих к долгосрочному повреждению внешнего вида, восприятия и работоспособности ветеранов, которые могут страдать от сексуальной дисфункции, такой как эректильная дисфункция (ЭД) и сухость влагалища.