A atividade sexual é uma parte importante de muitas relações românticas, mas pode ser difícil de manter após eventos traumáticos que causam lesões, doenças ou deficiência. Os parceiros podem tentar restaurar a intimidade física devido a mudanças no seu corpo, mente ou emoção. Este artigo trata como os parceiros podem superar esses obstáculos através da comunicação, criatividade e compreensão.
Reconstrução da intimidade física
Intimidade física inclui toque, sensação e função sexual. As vítimas de lesões podem ter dificuldade para encontrar o prazer em contacto físico devido à dor fantasma, entupimento, cicatrizes ou perda de membros.
Os casais têm maneiras de se adaptar e encontrar novas formas de intimidade.
Eles podem explorar massagens sensuais, mapeamento corporal ou treinamento de sensibilidade. Os pares também podem experimentar adereços como vibradores, lubrificantes ou lufas de temperatura. Estas estratégias ajudam as pessoas a se sentirem confortáveis a explorar os corpos um do outro de uma forma diferente.
Comunicação sobre as necessidades sexuais
Comunicação é um fator fundamental para lidar com lesões no tempo de guerra. Os casais devem discutir abertamente as suas necessidades, medos e desejos. Eles devem evitar sugerir o que o parceiro quer ou espera do sexo. A honestidade é necessária para fortalecer a confiança e evitar equívocos. Os parceiros também podem compartilhar recursos, grupos de apoio ou opções de terapia. Essas conversas podem envolver profissionais de saúde, consultores ou outros especialistas. O diálogo aberto conduz a uma ligação mais profunda entre os parceiros que se entendem melhor.
Encontrar novas formas de comunicação emocional
Parceiros afetados muitas vezes lutam emocionalmente após eventos traumáticos. Eles podem sentir vergonha, culpa ou consciência sobre a sua aparência. O seu estado mental afeta a sua capacidade de desfrutar da intimidade física. Os parceiros podem restabelecer a ligação, expressando amor e apreço com palavras, gestos ou ações. Isso significa ir além do quarto para mostrar afeto, gratidão ou compaixão. Isso requer esforço para construir uma intimidade emocional sem depender apenas da atividade sexual. Os casais podem encontrar formas criativas de se comunicar antes de praticar exercícios físicos.
Como os parceiros restauram a intimidade física quando lesões no tempo de guerra alteram a imagem corporal, a experiência sensorial ou a função sexual?
Pesquisadores descobriram que o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), traumatismo craniano (CHMT) e queimaduras estão entre os traumas mais comuns em tempos de guerra, causando danos a longo prazo na aparência, percepção e funcionamento de veteranos que podem sofrer de disfunção sexual, tais como disfunção erétil (ED) e tendinite vaginal.