Двойная социальная идентичность означает наличие множественной идентичности или принадлежности, которые могут быть связаны с этнической принадлежностью, расой, культурой, религией, национальностью, полом, профессией, социально-экономическим статусом, сексуальной ориентацией и т. Д. Поддержание такой идентичности требует управления различными ценностями, ожиданиями, нормами, убеждениями и поведением, связанными с каждой группой. Эта задача может привести к психологическим и эмоциональным проблемам, включая когнитивный диссонанс, конфликт ролей, неоднозначность ролей, напряжение ролей, перегрузка ролей, стресс, беспокойство, депрессия, вина, одиночество, изоляция, неуверенность в себе, низкая самооценка, растерянность личности, культурный шок, разочарование и неудовлетворенность.
Одним из потенциальных последствий является когнитивный диссонанс, который возникает, когда человек придерживается противоречивых убеждений или ценностей.
Человек, который является как мусульманином, так и американцем, может чувствовать конфликт в отношении своих религиозных обязательств против своих гражданских обязанностей во время Рамадана, что приводит к тому, что он испытывает внутренние потрясения. Другой эффект - конфликт ролей, когда требования двух ролей создают напряжение и затрудняют индивидууму их примирение. Рассмотрим женщину, которая работает бухгалтером в области, где доминируют мужчины, а также является мамой, сидящей дома - она может изо всех сил пытаться сбалансировать свои профессиональные амбиции и семейные обязанности.
Двусмысленность ролей включает в себя неясные ожидания и правила поведения, заставляя людей сомневаться в том, что является приемлемым или ожидаемым от них. Бирациальный человек может оказаться не полностью принятым ни одним из сообществ, к которым он принадлежит, оставляя его неуверенным в том, как вести себя или выражать себя. Перегрузка ролей возникает, когда люди берут на себя слишком много обязанностей, усиливая чувство давления и истощения. Иммигранты, приспосабливающиеся к жизни в новой стране, могут испытать это.
Стресс - это еще один результат сохранения двойной социальной идентичности. Иммигрант, борющийся с языковыми барьерами и культурными нормами, может столкнуться с дополнительными стрессорами, которые могут усугубить существующие проблемы, такие как финансовое напряжение или проблемы со здоровьем. Это может привести к депрессии или беспокойству, если их не контролировать. Люди, испытывающие эти трудности, могут чувствовать себя виноватыми в том, что не соответствуют всем ожиданиям, изолируют себя от других из-за отсутствия понимания или сомневаются в своей самооценке. Путаница в идентичности может возникнуть, когда люди пытаются примирить конкурирующие убеждения и ценности, вызывая дискомфорт или даже кризис. Культурный шок возникает, когда кто-то испытывает внезапные изменения в своей среде и изо всех сил пытается адаптироваться, что приводит к разочарованию и неудовлетворенности.
Для успешного управления двойной социальной идентичностью люди должны рассмотреть несколько стратегий: 1) постановка реалистичных целей, определение приоритетов важных ролей/идентичностей, поиск сетей поддержки, практика самообслуживания, поиск терапии/консультирования и открытость к изменениям/росту.
Каковы когнитивные и эмоциональные последствия поддержания двойной социальной идентичности?
Поддержание множественных социальных идентичностей может быть сложной задачей, поскольку требует от людей соответствующего управления своим поведением и самопрезентацией в каждом контексте. Это может привести к когнитивной перегрузке и повышению уровня стресса, что может оказать негативное влияние на психическое здоровье. Кроме того, поддержание множественной социальной идентичности может также привести к чувству растерянности и диссонанса, поскольку люди пытаются примирить противоречивые ценности и убеждения.