二重の社会的アイデンティティとは、民族、人種、文化、宗教、国籍、性別、職業、社会経済的地位、性的指向などに関連する複数のアイデンティティまたは所属を持つことを意味します。このようなアイデンティティを維持するには、各グループに関連するさまざまな価値観、期待、規範、信念、行動を管理する必要があります。このタスクは、認知的不協和音、役割紛争、役割のあいまいさ、役割の緊張、役割の過負荷、ストレス、不安、抑うつ、罪悪感、孤独、孤独、自信、自尊心の低さ、人格の混乱、カルチャーショック、不満などの心理的および感情的な問題につながる可能性があります。
1つの潜在的な結果は、人が相反する信念や価値観を持っているときに起こる認知的不協和音です。
イスラム教徒とアメリカ人の両方である人は、ラマダンの間に彼らの市民的責任に対する宗教的義務について矛盾を感じるかもしれません、彼らは内部の混乱を経験することにつながります。もう一つの効果は、2つの役割の要求が緊張を生み出し、個人がそれらを調整することを困難にする役割対立です。男性が支配する分野で会計士として働いており、滞在中の母親でもある女性を考えてみましょう。彼女はプロの野心と家族の責任のバランスをとるのに苦労するかもしれません。
役割のあいまいさは、明確ではない期待と行動規則を含み、人々はそれらに何が受け入れられるか、または期待されるかを疑問視する。白人の人は、自分が所属するコミュニティのどれにも完全に受け入れられないかもしれません。役割過負荷は、人々があまりにも多くの責任を取るときに発生します、圧力や疲労の感情を高める。新しい国で生活を調整する移民は、これを経験するかもしれません。
ストレスは、二重の社会的アイデンティティを維持するもう一つの結果です。言語の障壁や文化的規範に苦しんでいる移民は、経済的緊張や健康問題などの既存の問題を悪化させる可能性のある追加のストレス要因に直面する可能性があります。これは、チェックされていないままにすると、うつ病や不安につながる可能性があります。これらの困難を経験している人々は、すべての期待を満たさないこと、理解不足のために自分自身を他人から隔離すること、または自分の自尊心を疑問視することについて罪悪感を感じるかもしれません。アイデンティティの混乱は、人々が競合する信念や価値観を調和させようとすると起こり、不快感や危機さえも引き起こす可能性があります。カルチャーショックは、誰かが環境の急激な変化を経験し、適応するのに苦労し、不満と不満につながるときに発生します。
二重の社会的アイデンティティをうまく管理するために、人々はいくつかの戦略を検討する必要があります：1）現実的な目標を設定し、重要な役割/アイデンティティを優先し、サポートネットワークを見つけ、セルフケアを実践し、セラピー/カウンセリングを求め、変化/成長に開かれている。
二重の社会的アイデンティティを維持することの認知的および感情的な意味は何ですか？
複数の社会的アイデンティティを維持することは、それぞれの文脈において行動や自己提示を適切に管理する必要があるため、難しいことがあります。これは認知過負荷と増加ストレスレベルにつながる可能性があり、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、複数の社会的アイデンティティを維持することは、人々が相反する価値観や信念を調和させようとするとき、混乱や不協和の感情にもつながります。