Сексуальная близость между пожилыми людьми часто считается неважной по сравнению с физическим здоровьем, но она может оказать значительное влияние на их благополучие. Пожилые люди могут чувствовать себя одинокими, изолированными или запущенными из-за отсутствия прикосновений и привязанности в своей жизни. Это может привести к депрессии, беспокойству, плохой самооценке и даже психическому упадку. Сексуальная близость - это один из способов, которым пары могут восстановить связь после многих лет совместной жизни и снова построить эмоциональную близость. Это предполагает близость физически и эмоционально, что позволяет им делиться чувствами, желаниями, потребностями и мечтами. Это также может принести радость, комфорт, расслабление и удовольствие.
Однако многие старейшины боятся возбудиться, испытать оргазм или общаться со своими партнерами о сексе, поэтому они вообще избегают этого. Они также могут беспокоиться о беременности, ЗППП или других проблемах.
Когда пожилые пары вступают в сексуальную активность, они могут чувствовать себя более связанными, чем раньше. Им становится комфортнее выражать свои мысли, эмоции, страхи. Они лучше понимают друг друга и учатся общаться без осуждения и критики. Это формирует доверие и уважение к потребностям и предпочтениям друг друга. Старейшины, которые регулярно получают физический контакт, чувствуют себя более безопасными, счастливыми и менее тревожными. Они испытывают меньше физических недугов, таких как гипертония, болезни сердца и инсульт. Они лучше спят, имеют более сильную иммунную систему и живут дольше.
Однако некоторые пожилые люди могут не захотеть обсуждать секс со своими партнерами, потому что это табу в их культуре. Другие могут бояться стать старше или смотреть на себя свысока как на «стариков». Тем не менее другие, возможно, считают, что только молодые люди должны наслаждаться сексом. Такое отношение может помешать им найти исполнение и испытать близость. Важно преодолеть эти негативные убеждения и исследовать радости секса в дальнейшей жизни. Пожилым людям не нужно выступать как подросткам, но они могут наслаждаться медленными, нежными прикосновениями, поцелуями, объятиями, массажами и объятиями. Они могут экспериментировать с новыми позициями, игрушками и техниками, чтобы снова развеселить секс.
Воспитатели могут побуждать старейшин говорить о своих желаниях, границах и страхах и помогать им преодолевать любые препятствия. Они могут предложить поддержку, понимание, поощрение и уединение во время интимных моментов. Отношения между опекуном и пациентом уже эмоционально интенсивны, поэтому добавление сексуальности может создать путаницу или дискомфорт.
Однако, если обе стороны открыты для изучения своих потребностей, они могут пожинать много пользы. Сексуальная близость позволяет парам соединяться на более глубоких уровнях, что улучшает их психическое здоровье и благополучие. Это также уменьшает стресс и беспокойство, повышает самооценку и повышает устойчивость к болезням и болезням. Сексуальное удовольствие и близость ведут к большему счастью, миролюбию и радости, делая пожилые годы гораздо более наполненными.
Как сексуальная близость поддерживает эмоциональную связь и уход за пожилыми парами?
По мнению исследователей, сексуальная близость играет важную роль в облегчении эмоциональных связей и укреплении отношений по уходу среди пожилых пар. На самом деле, секс может помочь снизить уровень стресса и способствовать чувству близости между партнерами, что может привести к повышению уровня заботы и заботы друг о друге.