高齢者同士の性的親密さは、身体的健康に比べて重要ではないと考えられることが多いが、幸福に大きな影響を与える可能性がある。高齢者は、自分の生活の中で接触と愛情の欠如のために孤独、孤立、または無視されていると感じるかもしれません。それはうつ病、不安、貧しい自尊心、さらには精神的衰退につながる可能性があります。性的親密さは、カップルが何年も一緒に再接続し、再び感情的な親密さを構築することができる1つの方法です。それは肉体的にも感情的にも親密さを含み、感情、欲望、ニーズ、夢を共有することができます。それはまた喜び、慰め、緩和および喜びを持って来ることができる。しかし、多くの長老は、性別についての彼らのパートナーとの興奮、オーガズム、または通信を得ることを恐れているので、彼らは完全にそれを避けます。彼らはまた妊娠、STDsまたは他の問題を心配するかもしれません。
年上のカップルが性行為に従事するとき、彼らは以前よりも多くの接続を感じるかもしれません。彼らは自分の考え、感情、恐怖をより快適に表現するようになります。彼らはお互いをよりよく理解し、判断や批判なしでコミュニケーションを学ぶ。これはお互いのニーズと好みに対する信頼と尊重を構築します。定期的に身体的な接触を受ける長老たちは、より安全で幸せで不安な気持ちになります。彼らは、高血圧、心臓病、脳卒中などの身体的疾患が少なくなります。彼らはよりよく眠り、より強い免疫システムを持ち、より長生きします。
しかし、高齢者の中には、彼らの文化の中でタブーであるため、パートナーとセックスを議論したくない人もいるかもしれません。年を取ることを恐れたり、自分を「老人」と見なしたりする人もいるかもしれません。しかし、若者だけがセックスを楽しむべきだと考える人もいるかもしれません。この態度は、彼らが成就を見つけ、親密さを経験するのを防ぐことができます。これらの否定的な信念を克服し、後でセックスの喜びを探求することが重要です。高齢者はティーンエイジャーとして演奏する必要はありませんが、ゆっくりとした優しいタッチ、キス、抱擁、マッサージ、抱擁を楽しむことができます。彼らは新しいポジション、おもちゃ、テクニックを試して、再びセックスを応援することができます。
介護者は、長老が自分の欲望、境界、恐怖について話し、障害を克服するのを助けるように促すことができます。彼らは親密な瞬間にサポート、理解、励まし、プライバシーを提供することができます。介護者と患者の関係はすでに感情的に激しいので、セクシュアリティを追加すると混乱や不快感を引き起こす可能性があります。
しかし、両方の当事者が彼らのニーズを探求するために開いている場合、彼らは多くの利点を享受することができます。性的親密さは、カップルがより深いレベルで接続することができます、これは彼らの精神的な健康と幸福を向上させます。また、ストレスや不安を軽減し、自尊心を高め、病気や病気に対する抵抗力を高めます。性的喜びと親密さは、より大きな幸福、平和、喜びにつながり、年長者をはるかに充実させます。
性的親密さは、高齢のカップルの感情的なつながりとケアをどのようにサポートしますか？
研究者によると、性的親密さは、感情的なつながりを促進し、高齢のカップル間の介護関係を強化する上で重要な役割を果たしています。実際には、セックスは、ストレスレベルを減らし、パートナー間の親密さの感情を促進することができます。