После длительных периодов полового воздержания у людей могут развиться фантазии, которые создают недостижимую идеализированную версию их желаемого сексуального опыта. Эти фантазии могут привести к разочарованию и разочарованию, когда их не встретишь в реальности. Этот феномен известен как «разрыв фантазия-реальность», который характеризуется несоответствием между воображаемыми и фактическими сексуальными контактами. Чтобы понять, почему это происходит, важно изучить природу человеческого желания и то, как оно связано с удовольствием и удовлетворением.
Когда люди испытывают физические или эмоциональные барьеры для участия в сексуальной активности, такие как стресс или беспокойство, они часто обращаются к фантазии, чтобы удовлетворить свои желания. Эти фантазии обеспечивают бегство от реальности, позволяя им предаваться удовольствиям, к которым они, возможно, не смогут получить доступ в реальной жизни.
Однако эти фантазии часто становятся более проработанными с течением времени, становясь все более конкретными и интенсивными. В результате они создают ожидания будущего опыта, который нереалистичен и трудно достижим.
Кроме того, мозг выделяет дофамин во время сексуального возбуждения, создавая полезные ощущения, которые усиливают поведение и поощряют повторные выступления. Когда люди воздерживаются в течение длительных периодов времени, эта система вознаграждения притупляется, что заставляет их жаждать более сильной стимуляции. Следовательно, они ищут фантазии, которые очень возбуждают и радуют.
Однако этот повышенный уровень возбуждения может затруднить согласование живого сексуального опыта с воображаемым. Реальный секс не всегда идеально сочетается с тем, что было задумано в уме, что приводит к разочарованию и неудовлетворенности.
Кроме того, люди могут оказаться неспособными достичь того же уровня интенсивности или близости, который они испытывают посредством сольной мастурбации. Это несоответствие создает чувство тоски и желания, из-за которого трудно двигаться дальше от прошлого.
Чтобы преодолеть разрыв между фантазией и реальностью, люди должны исследовать альтернативные методы исполнения, такие как терапия или практики самообслуживания, такие как медитация и физические упражнения. Возможно, им также придется пересмотреть свои ожидания от секса и принять его беспорядочность и несовершенство. Поступая так, они могут научиться наслаждаться настоящим моментом и испытывать удовольствие, не оказывая на себя лишнего давления.
Почему фантазии после воздержания иногда порождают нереалистичные ожидания, бросая вызов выравниванию между воображением и живым сексуальным опытом?
Существует несколько причин, по которым фантазии после воздержания могут привести к нереалистичным ожиданиям, которые могут бросить вызов выравниванию воображения с живым сексуальным опытом. Одна из причин заключается в том, что в периоды воздержания люди могут стремиться идеализировать своих сексуальных партнеров и отношения, что приводит к созданию чрезмерно позитивных и совершенных образов в их сознании.