Après de longues périodes d'abstinence sexuelle, les gens peuvent développer des fantasmes qui créent une version idéalisée inaccessible de leur expérience sexuelle désirée. Ces fantasmes peuvent causer frustration et frustration quand vous ne les rencontrez pas dans la réalité. Ce phénomène est connu sous le nom de « rupture fantastique-réalité », qui se caractérise par une incohérence entre les contacts sexuels imaginaires et réels. Pour comprendre pourquoi cela se produit, il est important d'étudier la nature du désir humain et comment il est lié au plaisir et à la satisfaction.
Quand les gens éprouvent des obstacles physiques ou émotionnels à l'activité sexuelle, comme le stress ou l'anxiété, ils se tournent souvent vers l'imagination pour satisfaire leurs désirs. Ces fantasmes permettent de fuir la réalité en leur permettant de s'adonner à des plaisirs auxquels ils ne pourront peut-être pas accéder dans la vie réelle.
Cependant, ces fantasmes deviennent souvent plus élaborés au fil du temps, devenant de plus en plus concrets et intenses. En conséquence, ils créent des attentes pour des expériences futures irréalistes et difficiles à réaliser.
En outre, le cerveau libère de la dopamine pendant l'excitation sexuelle, créant des sensations utiles qui renforcent le comportement et encouragent les répétitions. Lorsque les gens s'abstiennent pendant de longues périodes, ce système de récompense est émoussé, ce qui les amène à aspirer à une stimulation plus forte. Par conséquent, ils cherchent des fantasmes qui sont très excitants et heureux.
Cependant, ce niveau élevé d'excitation peut rendre difficile l'harmonisation de l'expérience sexuelle vivante avec l'imaginaire. Le sexe réel n'est pas toujours parfaitement combiné avec ce qui a été conçu dans l'esprit, ce qui conduit à la frustration et à l'insatisfaction.
En outre, les gens peuvent ne pas être en mesure d'atteindre le même niveau d'intensité ou de proximité qu'ils ressentent par la masturbation solo. Cette incohérence crée un sentiment d'angoisse et de désir qui rend difficile de s'éloigner du passé.
Pour combler le fossé entre l'imagination et la réalité, les gens doivent explorer d'autres méthodes d'exécution, comme la thérapie ou les pratiques de libre-service, comme la méditation et l'exercice. Ils devront peut - être aussi revoir leurs attentes en matière de sexe et accepter sa promiscuité et son imperfection. En faisant cela, ils peuvent apprendre à profiter du moment présent et à éprouver du plaisir sans trop de pression.
Pourquoi les fantasmes post-abstinence engendrent-ils parfois des attentes irréalistes, défiant l'alignement entre l'imagination et l'expérience sexuelle vivante ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les fantasmes après l'abstinence peuvent conduire à des attentes irréalistes qui peuvent défier l'alignement de l'imagination avec l'expérience sexuelle vivante. L'une des raisons est que pendant les périodes d'abstinence, les gens peuvent chercher à idéaliser leurs partenaires sexuels et leurs attitudes, ce qui crée des images excessivement positives et parfaites dans leur esprit.