Обучение на основе эмпатии было предложено в качестве возможного метода уменьшения реляционных предательств. Предательство определяется как любое действие, нарушающее доверие внутри межличностных отношений. В качестве примеров можно привести обман партнера, ложь, воровство, манипуляции, принуждение, жестокое обращение и т.д. Эмпатия относится к способности понимать чувства, мысли, убеждения, намерения, эмоции, мотивации и желания другого человека. Его можно преподавать с помощью различных средств, таких как медитация осознанности, ролевые упражнения, повествование и т. Д.
Вопрос исследования заключается в том, снижает ли обучение на основе эмпатии риск реляционного предательства. Есть четыре основных аргумента в пользу этого утверждения: повышение самосознания, улучшение коммуникативных навыков, повышение способностей к разрешению конфликтов и снижение обороноспособности. Самосознание включает в себя распознавание собственных эмоциональных реакций и того, как они влияют на других. Это позволяет людям регулировать свое поведение и избегать действий из-за импульса или инстинкта. Коммуникативные навыки включают в себя активное слушание, прояснение понимания, напористое, но уважительное высказывание, признание других перспектив, помимо собственных, предоставление поддерживающей обратной связи, задавание открытых вопросов и выражение благодарности. Разрешение конфликтов включает в себя управление различиями во мнениях, ценностях, потребностях, желаниях, предпочтениях, приоритетах и т. д., не прибегая к агрессии, манипуляциям, самоотдаче или пассивно-агрессивности. Оборонительность возникает, когда люди чувствуют себя атакованными и отвечают контратаками, а не ищут взаимопонимания. Научившись распознавать и управлять этими реакционными моделями, люди становятся более устойчивыми к вредным переживаниям, которые могут привести их на путь предательства.
Однако существует три основных критика этого утверждения. Во-первых, обучение на основе эмпатии не обязательно приводит к реальному поведению. Люди могут изо всех сил пытаться применить навыки на практике из-за таких факторов, как стресс, беспокойство, травма, отвлечение внимания, психическое заболевание, зависимость и т. Д. Во-вторых, предательства часто проистекают из более крупных системных проблем, таких как дисбаланс власти, культурные нормы, социально-экономические различия, религиозные убеждения, политические идеологии, гендерные роли и т. Д. Обучение эмпатии само по себе может не учитывать эти более широкие силы, формирующие индивидуальные действия. В-третьих, некоторые утверждают, что эмпатия является ограниченным фактором для предотвращения предательства, потому что она может быть использована не по назначению как оправдание оскорбительного или эксплуататорского поведения.
Например, нарциссические люди могут использовать свои «эмпатия», чтобы манипулировать другими, играя на их эмоциях и получая личную выгоду.
В заключение, хотя образование на основе эмпатии имеет потенциальные преимущества для снижения риска реляционного предательства, его следует использовать наряду с другими стратегиями, которые устраняют системное неравенство и нездоровое отношение к отношениям.
Снижает ли обучение на основе эмпатии риск реляционного предательства?
Исследования показывают, что обучение на основе эмпатии может помочь людям лучше понять свои эмоции, эффективно общаться с другими и развивать эмпатические навыки. Этот тип образования также учит людей тому, как выявлять и управлять сложными чувствами, такими как гнев и стресс, поощряя их быть более сострадательными по отношению к себе и другим.