Некоторые люди могут чувствовать себя неловко, говоря о своих чувствах или будучи уязвимыми перед другими. Возможно, у них были плохие переживания, из - за которых им трудно раскрыться эмоционально. Другие могут просто бояться неприятия или смущения. Какой бы ни была причина, важно помнить, что все разные и универсального решения не существует.
Однако, если вы считаете, что ваш партнер может бороться с этой проблемой, вот несколько советов, как помочь:
1) Говорите об этом - Если вы заметили, что ваш партнер кажется далеким или разрозненным во время секса, начните с честного разговора о том, что может вызывать эти чувства. Будьте уважительными и непредвзятыми при обсуждении ситуации, чтобы они не закрылись полностью. Дайте им понять, насколько это может быть сложно, но заверьте их, что есть способы решить эти проблемы вместе.
2) Принимайте меры медленно - не спешите, особенно если ваш партнер еще не готов. Дайте им время подстроиться в своем темпе, не оказывая давления ни на себя, ни друг на друга. Помните, что близость требует практики и терпения!
3) Занимайтесь творчеством - попробуйте новые действия, такие как массаж или чувственный душ вместо традиционного полового акта. Это может помочь создать непринужденную атмосферу, когда оба партнера могут сосредоточиться на удовольствии, не чувствуя давления для выполнения конкретных действий. Вы также можете попробовать ролевые сценарии, в которых один человек берет на себя ответственность, а другой следует без каких-либо ожиданий, возлагаемых на одного из участников.
4) Сначала создайте доверие - доверие необходимо для здоровых отношений и еще более важно при решении проблем сексуального торможения. Покажите своему партнеру, что вы заботитесь о нем не только как о физическом удовольствии, активно слушая, поддерживая и предлагая безоговорочную любовь и принятие независимо от того, занимаются ли они с вами сексом или нет.
5) Уважайте границы - Вашему партнеру время от времени может потребоваться дополнительное пространство из-за прошлой травмы или других причин, не зависящих от вас. Примите это изящно и предоставьте им все необходимое помещение, пока они не почувствуют себя достаточно комфортно, чтобы снова приблизиться физически (или эмоционально). Прежде всего, помните, что у всех есть уникальные потребности и предпочтения - уважайте их, насколько это возможно!
Почему некоторые люди чувствуют сексуальное торможение, несмотря на эмоциональную близость, и как партнеры могут поддержать их?
Некоторые люди могут испытывать сексуальные запреты, несмотря на эмоциональную близость, по различным причинам, таким как прошлый травматический опыт, культурные нормы, низкая самооценка или физические факторы. Партнеры могут поддерживать этих людей, создавая безопасную и непредвзятую среду, где они могут свободно выражать свои чувства и открыто обсуждать любые проблемы.