Перед системами образования давно стоит задача предоставить студентам знания и навыки, которые подготовят их к будущей карьере.
Однако в последние годы все большее внимание уделяется обучению студентов тому, как развивать здоровую самооценку, особенно среди молодых людей, которые могут быть уязвимы для негативных проблем с имиджем тела. Интернализованный стыд - одна из таких проблем, которая может иметь серьезные последствия, если ее не решить, и она часто вызвана сообщениями, которые студенты получают через свою систему образования. В этой статье рассматриваются способы, с помощью которых школы могут играть активную роль в предотвращении формирования интернализованного стыда в молодежи.
Интернализованный стыд возникает, когда люди считают, что они имеют недостатки из-за признака или характеристики, которые другие считают нежелательными. Эти чувства могут возникать из различных источников, включая изображение в СМИ, давление со стороны сверстников и семейные ценности. Когда эти чувства остаются неконтролируемыми, они могут привести к снижению самооценки, депрессии и даже суицидальным мыслям. Преподаватели играют важную роль, помогая ученикам развивать здоровое отношение к себе, создавая среду, в которой все типы тел, пол и сексуальная ориентация отмечаются и ценятся.
Один из способов, которым преподаватели могут продвигать эту идею, - это сама учебная программа. Школы должны включать уроки разнообразия и признания в рамках своих регулярных программ. Это может включать знакомство студентов с различными культурами и образом жизни, выделение положительных примеров нетрадиционных отношений и поощрение дискуссий о бодипозитиве. Учителя также должны быть обучены созданию безопасных пространств, где ученики чувствуют себя комфортно, делясь своим опытом, не опасаясь осуждения или возмездия.
Помимо формального образования, учителя могут предпринимать упреждающие шаги для устранения интернализованного стыда за пределами класса. Это может означать организацию таких мероприятий, как дни «бодипозитива», где студенты могут отмечать свои уникальные особенности, проводить семинары по сексуальности и близости или предлагать консультационные услуги для тех, кто борется с проблемами, связанными с идентичностью. Педагогам также важно моделировать хорошее поведение, избегая позора и принимая различные точки зрения в своей жизни.
В конечном счете, школы несут ответственность за то, чтобы помочь учащимся развить здоровую самооценку и повысить устойчивость к негативным сообщениям из внешних источников. Принимая проактивный подход к предотвращению интернализованного стыда, педагоги могут помочь обеспечить молодых людей инструментами, необходимыми для достижения успеха как в учебе, так и лично.
Могут ли системы образования играть проактивную роль в предотвращении формирования интернализованного стыда у молодежи?
Системы образования могут играть проактивную роль в предотвращении интернализованного стыда, создавая инклюзивную среду, которая ценит разнообразие, способствует позитивному самооценке и поощряет открытое общение по вопросам психического здоровья. Они могут предоставить студентам ресурсы для развития самосознания, повышения устойчивости и развития социальных связей со сверстниками и взрослыми.