Há muito tempo que os sistemas educacionais têm o desafio de fornecer aos estudantes conhecimentos e habilidades que os preparem para futuras carreiras.
No entanto, nos últimos anos, o foco tem sido cada vez maior na formação dos estudantes sobre como desenvolver uma autoestima saudável, especialmente entre os jovens que podem ser vulneráveis a problemas negativos de imagem corporal. A vergonha internalizada é um desses problemas que podem ter consequências graves se não for resolvida, e é frequentemente causada por mensagens que os estudantes recebem através de seu sistema de ensino. Este artigo trata das formas pelas quais as escolas podem desempenhar um papel ativo na prevenção da formação de vergonha internalizada nos jovens.
Vergonha internalizada ocorre quando as pessoas acreditam que elas têm deficiências devido a sinais ou características que outros consideram indesejáveis. Estes sentimentos podem surgir de várias fontes, incluindo imagens na mídia, pressões de seus pares e valores familiares. Quando estes sentimentos permanecem incontroláveis, podem reduzir a autoestima, depressão e até pensamentos suicidas. Os professores desempenham um papel importante ao ajudar os alunos a desenvolver uma atitude saudável, criando um ambiente em que todos os tipos de corpos, gênero e orientação sexual são observados e apreciados.
Uma das maneiras que os professores podem promover é o próprio currículo. As escolas devem incluir aulas de diversidade e reconhecimento nos seus programas regulares. Isso pode incluir conhecer os estudantes com diferentes culturas e estilos de vida, destacar exemplos positivos de relações não convencionais e encorajar o debate sobre o bodipositivo. Os professores também devem ser treinados para criar espaços seguros onde os alunos se sintam confortáveis ao compartilhar suas experiências sem medo de ser condenados ou reprovados.
Além da educação formal, os professores podem tomar medidas preventivas para eliminar a vergonha internalizada fora da sala de aula. Isso pode significar a organização de eventos como os dias de «bodipositivo», onde os estudantes podem celebrar suas características únicas, realizar seminários sobre sexualidade e intimidade ou oferecer serviços de aconselhamento para aqueles que lutam contra problemas de identidade. Também é importante que os educadores modelem um bom comportamento, evitando a vergonha e adotando diferentes pontos de vista em suas vidas.
Eventualmente, as escolas têm a responsabilidade de ajudar os alunos a desenvolver uma autoestima saudável e aumentar a resistência a mensagens negativas de fontes externas. Ao adotar uma abordagem proativa para evitar a vergonha internalizada, os educadores podem ajudar a fornecer aos jovens as ferramentas necessárias para alcançar o sucesso nos estudos e pessoalmente.
Os sistemas educacionais podem desempenhar um papel proativo na prevenção da formação de vergonha internalizada nos jovens?
Os sistemas educacionais podem desempenhar um papel proativo na prevenção da vergonha internalizada, criando um ambiente inclusivo que valorize a diversidade, promove a autoestima positiva e encoraja a comunicação aberta sobre a saúde mental. Eles podem fornecer aos estudantes recursos para desenvolver a consciência, melhorar a sustentabilidade e desenvolver laços sociais com seus pares e adultos.