Eventos traumáticos são frequentemente associados a consequências negativas para a saúde mental, tais como ansiedade, depressão, distúrbio pós-traumático de estresse (TEPT), abuso de substâncias psicoativas, pensamentos suicidas, auto-prevenção e muito mais.
No entanto, muitas pessoas se sentem mais estressadas emocionalmente depois de saírem como WOLFTQIA + devido à discriminação, rejeição, marginalização e violência de membros da família, amigos, colegas e estranhos. Para estas pessoas, abordagens baseadas em traumas podem fornecer apoio neste momento difícil e ajudá-las a se alinhar com as consequências psicológicas do caming-out.
Abordagens baseadas em traumas para caming-out
Cuidados baseados em traumas enfatiza a compreensão de como o trauma afeta a vida de uma pessoa e o reconhecimento dos efeitos da experiência passada sobre o comportamento atual. Esta abordagem é particularmente eficaz para lidar com aqueles que sofreram lesões relacionadas com a sua sexualidade ou identidade de gênero. A assistência traumática é para atender às necessidades físicas, psicológicas, sociais, espirituais e culturais dos sobreviventes. Também tem como objetivo criar um espaço seguro onde as pessoas se sintam protegidas o suficiente para discutir suas experiências sem medo de condenação ou estigmas.
Quando alguém sai como se fosse o WOLFTQIA +, ele pode enfrentar um forte sentimento de vergonha, culpa, medo, isolamento e desesperança. Eles podem sentir que já não pertencem à sua família ou sociedade. Cuidados baseados em traumas os ajudam a processar esses sentimentos, testando suas experiências e fornecendo ferramentas para lidar com a dor.
Por exemplo, terapeutas podem usar técnicas cognitivas e comportamentais para desafiar pensamentos negativos sobre si mesmos ou outros. Eles também podem encorajar a compaixão por si mesmos através de exercícios de conscientização ou afirmações positivas.
Obrigações da instituição social
Embora a ajuda baseada em lesões possa ser útil para determinar os efeitos psicológicos da saída, ela nem sempre está disponível. As instituições sociais, como escolas, empregos e serviços de saúde, devem assumir a responsabilidade de fornecer apoio permanente às pessoas com TPI +. Essas instituições devem priorizar a integração e criar espaços seguros que glorifiquem a diversidade. Além disso, eles devem fornecer recursos, tais como serviços de consultoria e material didático sobre as personalidades da WOLFTQIA +.
Cuidados baseados em traumas e efeitos psicológicos da saída
A saída é um momento difícil para muitas pessoas, mas abordagens baseadas em traumas podem ajudá-las a lidar com esta transição difícil. Percebendo como os traumas passados afetam o comportamento atual, os médicos podem criar um ambiente seguro em que as pessoas se sentem vistas, ouvidas e apoiadas.
No entanto, as instituições sociais também devem ter a responsabilidade de fornecer assistência permanente para que todos os membros da sociedade se sintam desejados, incluídos e respeitados.
Links
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Como é que as abordagens baseadas em traumas podem ajudar as pessoas a orientarem as consequências psicológicas da saída pública, e quais são as responsabilidades das instituições sociais na prestação de assistência permanente?
Eventos traumáticos podem ser definidos como experiências que causam estresse significativo ou mudam a visão da pessoa sobre si mesma ou sobre o seu ambiente. O Caming Out é um evento traumático para muitas pessoas devido ao medo da rejeição e da discriminação, muitas vezes acompanhada pela revelação de sua orientação sexual ou identidade de gênero. As abordagens baseadas em traumas têm como objetivo apoiar as pessoas promovendo o sentimento de segurança e segurança, fortalecendo a confiança e garantindo empatia e verificação.