创伤事件通常涉及对心理健康的负面影响，例如焦虑，抑郁，创伤后应激障碍（PTSD），药物滥用，自杀念头，自残等。但是，由于家庭成员，朋友，同事和陌生人的歧视，拒绝，边缘化和暴力，许多人作为LGBTQIA+退出后会承受额外的情绪压力。对于这些人来说，基于创伤的方法可以在这个困难时期提供支持，并帮助他们适应迷彩的心理后果。基于创伤的治疗方法基于创伤的护理强调了解创伤如何影响人的生活，并认识到过去经验对当前行为的影响。这种方法在处理因性行为或性别认同而遭受创伤的人时特别有效。创伤护理旨在满足幸存者的身体，心理，社会，精神和文化需求。它还旨在创造一个安全的空间，让人们感到足够安全，可以讨论他们的经历，而不必担心受到谴责或污名化。
当某人以LGBTQIA+的身份出来时，他们可能会面临强烈的羞耻，内疚，恐惧，孤立和绝望感。他们可能会觉得自己不再在家庭或社会中占有一席之地。基于创伤的护理通过测试自己的经历并提供应对疼痛的工具来帮助他们处理这些感觉。例如，治疗师可以使用认知行为技术来挑战有关自己或他人的负面想法。他们还可以通过正念练习或积极主张来鼓励同情心。社会机构的责任
虽然基于创伤的护理可能有助于确定退出的心理影响，但它并不总是可用的。诸如学校，工作场所和医疗设施之类的社会机构必须负责为LGBTQIA+个人提供持续支持。这些机构必须优先考虑一体化和创造美化多样性的安全空间。此外，他们还必须提供有关LGBTQIA+个性的咨询服务和培训材料等资源。对许多人来说，基于创伤的护理和退出对心理的影响是一个充满挑战的时刻，但基于创伤的方法可以帮助他们应对这一艰难的转变。通过了解过去的创伤如何影响当前的行为，从业人员可以创造一个安全的环境，使人们感到被看到，听到和支持。但是，社会机构也必须负责提供持续的援助，以使社会的所有成员都感到受欢迎，包容和尊重。
链接
1。美国精神病学协会（2020）。精神疾病诊断和统计指南（第五版）。Arlington: American Psychiatric Publishing.
2.Bieber, I., Singer, J., & Krege, T. (2016).精神分析中的创伤和依恋理论。Psychoanalytic Quarterly, 85 (4), 793-815.https://doi.org/10.1007/s118332-016-00342-z
3.Chang, E. C., Garcia, A. N., Driscoll, K., et al.(2019).跨性别身份和健康差异：对未来研究的审查和建议。Journal of Homosexuality, 66 (4), 421-448.https://doi.org/10.1080/00926894X.2019.16431990
4.Corrigan, P. W. (2004).关于精神疾病的耻辱：实用的康复策略。New York: Oxford University Press.
5.D'Augelli, A. R., Grossman, A., & Starks, M. T. (2014).LGBT心理学：对女同性恋，男同性恋，双性恋和变性者问题的介绍（第三版）。Hoboken: John Wiley & Sons.
6.De Young, R. (2007).性别的社会结构：对理论和实践的一些影响。Journal of Human Behavior in the Social Environment, 13 (1-2), 65-80.https://doi.org/10.13000/J137v13n01_05
7.Herman, J.L. （1997）.特拉夫玛和康复：暴力的影响--从家庭暴力到政治恐怖。New York: Basic Books.
8.Jones, I.B., Eaton, N.R., Kivlahan, D. R., et al.(1995).审计：酒精使用障碍检测测试-初级保健应用指南。日内瓦：世界卫生组织。
基于创伤的方法如何帮助人们应对公众外出的心理影响，社会机构在提供持续护理时负有什么责任？
创伤事件可以定义为造成重大压力或改变个人对自己或周围环境的看法的经历。Cuming Out对许多人来说是一个创伤事件，因为害怕排斥和歧视，往往伴随着揭露他们的性取向或性别认同。基于创伤的方法旨在通过促进安全感，建立信任并提供同情和验证来支持人们。