Traumatische Ereignisse sind oft mit negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit verbunden, wie Angst, Depression, posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), Drogenmissbrauch, Selbstmordgedanken, Selbstverletzung und mehr.
Viele Menschen erleben jedoch nach dem Ausstieg als LGBTQIA + aufgrund von Diskriminierung, Ablehnung, Marginalisierung und Gewalt durch Familienmitglieder, Freunde, Kollegen und Fremde zusätzlichen emotionalen Stress. Für diese Menschen können verletzungsbasierte Ansätze in dieser schwierigen Zeit Unterstützung bieten und ihnen helfen, sich in den psychischen Folgen eines Coming-outs zurechtzufinden.
Trauma-basierte Ansätze für ein Coming-out
Trauma-basierte Pflege betont das Verständnis, wie Trauma das Leben einer Person beeinflusst, und die Anerkennung der Auswirkungen vergangener Erfahrungen auf das aktuelle Verhalten. Dieser Ansatz ist besonders effektiv bei der Arbeit mit Personen, die Traumata im Zusammenhang mit ihrer Sexualität oder Geschlechtsidentität erlebt haben. Die traumatologische Versorgung soll den physischen, psychischen, sozialen, spirituellen und kulturellen Bedürfnissen der Überlebenden gerecht werden. Es zielt auch darauf ab, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich die Menschen sicher genug fühlen, um ihre Erfahrungen zu diskutieren, ohne Angst vor Verurteilung oder Stigmatisierung zu haben.
Wenn jemand als LGBTQIA + herauskommt, kann er mit starken Gefühlen von Scham, Schuld, Angst, Isolation und Hoffnungslosigkeit konfrontiert werden. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie nicht mehr in ihre Familie oder Gesellschaft gehören. Trauma-basierte Pflege hilft ihnen, diese Gefühle zu verarbeiten, indem sie ihre Erfahrungen testen und Werkzeuge zur Verfügung stellen, um mit Schmerzen umzugehen. Zum Beispiel können Therapeuten kognitive Verhaltenstechniken verwenden, um negative Gedanken über sich selbst oder andere herauszufordern. Sie können auch Selbstmitgefühl durch Achtsamkeitsübungen oder positive Affirmationen fördern.
Pflichten einer sozialen Einrichtung
Trauma-basierte Hilfe kann zwar hilfreich sein, um die psychologischen Auswirkungen eines Ausstiegs zu bestimmen, ist jedoch nicht immer verfügbar. Soziale Einrichtungen wie Schulen, Arbeitsplätze und Gesundheitseinrichtungen müssen die Verantwortung übernehmen, Menschen mit LGBTQIA + dauerhaft zu unterstützen. Diese Institutionen müssen der Integration Priorität einräumen und sichere Räume schaffen, die Vielfalt feiern. Darüber hinaus müssen sie Ressourcen wie Beratungsdienste und Schulungsmaterialien zu LGBTQIA + -Persönlichkeiten bereitstellen.
Trauma-basierte Pflege und die psychologischen Auswirkungen des Exits
Exit ist für viele Menschen eine herausfordernde Zeit, aber trauma-basierte Ansätze können ihnen helfen, diesen schwierigen Übergang zu bewältigen. Durch das Verständnis, wie vergangene Traumata das aktuelle Verhalten beeinflussen, können Praktizierende eine sichere Umgebung schaffen, in der sich Menschen gesehen, gehört und unterstützt fühlen.
Aber auch soziale Einrichtungen müssen dafür verantwortlich gemacht werden, kontinuierlich Hilfe zu leisten, damit sich alle Mitglieder der Gesellschaft willkommen, einbezogen und respektiert fühlen.
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Wie können trauma-basierte Ansätze den Menschen helfen, sich in den psychologischen Folgen des öffentlichen Austritts zurechtzufinden, und welche Verantwortung tragen soziale Einrichtungen, wenn sie dauerhaft Hilfe leisten?
Traumatische Ereignisse können als Erfahrungen definiert werden, die erheblichen Stress verursachen oder die Sicht einer Person auf sich selbst oder ihre Umgebung verändern. Das Coming-out ist für viele Menschen ein traumatisches Ereignis aus Angst vor Ablehnung und Diskriminierung, das oft mit der Offenlegung ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität einhergeht. Trauma-basierte Ansätze zielen darauf ab, Menschen zu unterstützen, indem sie ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit fördern, Vertrauen aufbauen und Empathie und Verifikation bieten.