外傷性イベントは、しばしば不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、薬物乱用、自殺の理想、自傷行為などの負の精神健康のアウトカムに関連しています。しかし、家族、友人、同僚、見知らぬ人からの差別、拒絶、疎外、暴力のためにLGBTQIA+として出てきた後、多くの人々は追加の感情的な苦痛を経験します。これらの個人にとって、外傷ベースのアプローチは、この困難な時期にサポートを提供し、出てくることの心理的結果をナビゲートするのに役立ちます。
外傷ベースのアプローチ外傷ベースのケアは、外傷が人の生活にどのように影響するかを理解し、過去の経験が現在の行動に与える影響を認識することを強調する。このアプローチは、セクシュアリティやジェンダーのアイデンティティに関連したトラウマを経験した人に対処する場合に特に有効です。トラウマケアは、生存者の物理的、心理的、社会的、精神的、文化的ニーズに対処するように設計されています。それはまた、人々が判断やスティグマを恐れずに自分の経験を議論するために十分に保護されていると感じる安全な空間を作成することを目指しています。
誰かがLGBTQIA+として出てくると、彼らは恥、罪悪感、恐怖、孤立と絶望の激しい感情に直面することができます。彼らはもはや家族や社会に属していないと感じるかもしれません。トラウマベースのケアは、彼らの経験をテストし、痛みを管理するためのツールを提供することによって、これらの感情を処理するのに役立ちます。
例えば、セラピストは自分自身や他の人について否定的な考えに挑戦するために認知行動テクニックを使用するかもしれません。彼らはまた、マインドフルネス演習や肯定的な肯定を通じて自己慈悲を奨励することができます。
社会機関の責任
外傷ベースのケアは、出てくることの心理的結果を決定するのに有用であるかもしれませんが、それは常に利用可能ではありません。学校、職場、保健施設などの社会機関は、LGBTQIA+個人に継続的な支援を提供する責任を負うべきです。これらの機関は、統合を優先し、多様性を祝う安全なスペースを作成する必要があります。さらに、LGBTQIA+の人格に関するコンサルティングサービスやトレーニング資料などのリソースを提供する必要があります。
トラウマベースのケアと出てくることの心理的結果
出てくる多くの人々のための挑戦的な時間ですが、トラウマベースのアプローチは、彼らがこの困難な移行に対処するのを助けることができます。過去の怪我が現在の行動にどのように影響するかを理解することで、開業医は人々が見て、聞いて、サポートされていると感じる安全な環境を作成することができます。
しかし、社会機関はまた、社会のすべてのメンバーが歓迎され、含まれ、尊敬されるように継続的なケアを提供する責任を負わなければなりません。
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トラウマに基づくアプローチは、どのようにして人々が公に出てくることによる心理的結果をナビゲートするのに役立ち、社会機関は継続的なケアを提供する上でどのような責任を負うのでしょうか？
外傷性イベントは、重大なストレスを引き起こしたり、自分自身またはその環境に対する人の見方を変更する経験として定義することができます。カミングアウトは、多くの場合、自分の性的指向や性同一性を明らかにすることに伴う拒絶と差別の恐れのために、多くの人々のためのトラウマ的なイベントです。トラウマベースのアプローチは、人々の安全と安心感を促進し、信頼を築き、共感と検証を提供することによって人々を支援することを目的としています。