Orgasmos secos quando os homens experimentam um clímax intenso sem qualquer emissão de esperma. Esta condição também é mencionada como ejaculação retrógrada quando o esperma volta para a bexiga em vez de sair durante a relação sexual. Em alguns casos, orgasmos secos podem surgir em homens devido aos efeitos colaterais dos medicamentos, enquanto outros não controlam isso. Para os homens que experimentam isso, é importante saber o que causa este fenômeno e como eles podem superá-lo.
O que provoca os orgasmos secos?
Existem vários fatores que contribuem para a ocorrência do orgasmo seco, como diabetes, envelhecimento, cirurgia de próstata, mal de Parkinson, alguns medicamentos, depressão, etc. Quando estas condições afetam a capacidade do corpo de produzir hormônios necessários para a produção de esperma, isso leva a orgasmos secos. Enquanto a maioria dos homens que foram submetidos a uma cirurgia de próstata enfrentam orgasmo seco, aqueles que tomam medicamentos como CIES ou antidepressivos tricíclicos são frequentemente afetados pelo mesmo problema. Alguns homens até sofrem orgasmos secos após vários orgasmos sem nenhuma doença.
Como superar orgasmos secos
Homens com orgasmos secos devem consultar seus médicos para obter o diagnóstico correto e opções de tratamento. Os homens com doenças que causam este problema podem tratá-los com medicamentos liberados sob prescrição.
No entanto, para aqueles que não sofrem de nenhuma doença conhecida, existem diferentes formas de superar orgasmos secos. As seguintes dicas podem ajudar:
1) Altere seu estilo de vida
Alimentação balanceada rica em nutrientes ajuda a melhorar a quantidade e a qualidade dos espermatozoides. O consumo de alimentos contendo zinco, vitamina E, selênio, ácidos graxos ômega-3, vitaminas A, B, C e D aumenta a fertilidade masculina. Também é recomendável evitar alimentos processados com alto teor de sal e açúcar. Exercícios físicos regulares fornecem o melhor fluxo sanguíneo em todo o corpo, incluindo as partes reprodutivas. Métodos de redução do estresse, como meditação e ioga, reduzem o nível de ansiedade e estresse que causam infertilidade.
2) Aumente o tempo de intimidade
Sexo faz com que o corpo libere mais testosterona no sistema. Níveis mais altos de testosterona aumenta a atividade sexual, melhorando a excitação e mantendo a ereção durante a relação sexual. Manter uma relação saudável com o seu parceiro aumenta a frequência da proximidade, o que leva a uma ejaculação mais frequente.
3) Use lubrificante
Aplicar lubrificação pessoal à base de água ou silicone durante o sexo estimula a ereção e ajuda a aumentar a produção de esperma. Lubrificantes não têm efeitos colaterais para o corpo masculino, e eles tornam a experiência agradável para ambos os lados. A maioria das lojas vende diferentes tipos de lubrificantes especialmente desenvolvidos para uso masculino, o que facilita a busca por você adequado.
4) Tente os exercícios de Kegel
Os exercícios de Kegel fortalecem os músculos responsáveis pelo controle do fluxo de urina, o aumento dos níveis de testosterona e a melhoria da função erétil. Esta técnica inclui a contração dos músculos do fundo pélvico que param e começam a urinar repetidamente. Você pode fazer estes exercícios em qualquer lugar sem notá-lo, porque eles sugerem um movimento mínimo.
5) Consulte o seu médico
Alguns medicamentos usados para tratar distúrbios mentais podem afetar a fertilidade ou impedir a liberação do orgasmo. Fale com o seu médico sobre as suas opções de medicação para evitar interações prejudiciais. O seu médico aconselhará outras maneiras de lidar com orgasmos secos, como a abolição total do medicamento ou o uso de alternativas para recuperar a saúde masculina.
Orgasmos secos são comuns entre homens que tomam certos medicamentos ou sofrem de doenças.
No entanto, este estado pode ser evitado e monitorado com mudanças de estilo de vida e tratamento correto. Os homens devem consultar os médicos quando eles experimentam este problema e aprender como superá-lo para melhorar a sua capacidade sexual.